어떤 피트니스 소프트웨어 앱이 잘 작동합니까?

1, 예약

Keep 은 유명한 대중 헬스 소프트웨어이다. 언제 어디서나 그것을 열면 호쾌한 헬스 운동을 시작할 수 있다. 옥외든 실내든 항상 너에게 맞는 운동이 있다.

Keep 는 현지 상황에 따라 사용자의 현재 상황에 가장 적합한 헬스 방법을 맞춤화하여 헬스 목표를 달성하는 데 도움을 주며, 각 동작마다 자세한 설명을 통해 헬스할 때 어린 친구들의 행동 기준을 보장하며 추가적인 피해를 입지 않도록 합니다.

2, 적당한 시간

슬리밍 요가에 집중하는 프로 스포츠 헬스 앱 앱입니다. 이 앱에는 오리지널 헬스 비디오 교육 과정과 오리지널 요가 교육 과정이 많이 있어 집에서 언제 어디서나 할 수 있는 헬스 앱이다. Fittime 에는 초급 요가반과 같은 초기 마갑선 개발과 같은 무료 훈련 프로그램이 있습니다.

3. 음악 파워

음악 동력은 AI 흑기술을 활용한 전문 헬스 소프트웨어로 사용자의 동작을 실시간으로 포착하고 동작의 규범성을 보장하며 운동 중 부상을 예방할 수 있다.

이 앱은 외부 장비가 필요하지 않고 사용자의 개인 헬스 도우미입니다. 조작이 간단하고 문턱이 없는 것을 사용하다. 많은 피트니스 코스가 있습니다. 소백이든 대서든, 너는 여기서 적당한 헬스 비디오와 개인 트레이너를 찾을 수 있다. 후속 조치.

4. 환동권

속담에' 생명은 그치지 않고 운동은 그치지 않는다' 는 말이 있는데, 이것도 쾌락동권의 취지이다. 이곳에 오면 친구들은 많은 취미를 찾을 수 있고, 무미건조한 운동에 작별을 고하고, 서로 감독하고, 매일 카드를 찍을 수 있다. Yuetong 서클에는 많은 실용적인 피트니스 코스가 있습니다. 일정 기간 동안 따로 따로 따로 따로 떼어 놓을 필요가 없습니다. 조각 된 시간을 사용하여 피트니스 운동을하고 하루의 피트니스 목표를 달성하십시오.

5, 즉시 운동

순간운동에는 독창적인 헬스, 요가 수업이 많이 있어 작은 파트너들에게 전속 헬스 프로그램을 지정해 보다 목표적인 훈련을 제공한다. 집을 나서지 않으면 인기 코치의 헬스 동영상 자습서를 감상할 수 있어 집에서도 운동하고, 지방을 줄이고, 모양을 만들고, 건강한 음식을 추천할 수 있다. 두 방법 모두 사용자에게 전례 없는 헬스 경험을 제공할 수 있다.