구성: 800단어: 휴대전화를 소지하지 말고, 담배를 피우지 말고, 행동을 규제하세요.

담배나 술을 하지 마세요

요즘 어른들은 담배와 술 이 두 가지를 좋아하는 것 같아요. 담배를 피우면 신경이 편안해진다고 하더군요. 그래서 친구들과 모임할 때요. , , 그들은 존경심을 표하기 위해 습관적으로 가방에서 담배를 꺼내 다른 사람에게 건네줍니다. 그러나 그들은 흡연의 위험성을 무시합니다.

그래서 누군가가 묻습니다. 담배에 들어 있는 성분은 무엇입니까? 흡연할 때 흡입하는 것은 담배의 불완전 연소로 인해 발생하는 연기입니다. 담배의 성분 중 20가지 이상이 니코틴, 아세트알데히드 등 유해합니다. 장기간 흡입하면 기관지, 폐, 심장에 영향을 미쳐 만성 기관지염, 폐암, 심혈관 질환, 관상 동맥 심장 질환 등을 의학에서는 만성 중독이라고 합니다. 즉, 흡연은 자신의 생명을 태우는 것과 같습니다. 따라서 모든 사람은 연기가 있는 곳을 멀리해야 합니다.

바에 대해 이야기해 보겠습니다. 모든 연회에 등장합니다. "와인 없이는 연회가 없습니다." 많은 어른들이 10분도 안 되어 큰 잔의 화이트 와인을 마시는 것을 보고 우리 아이들은 놀랐습니다! 그들은 매우 관대하고 관대하며 술을 많이 마셨다고 생각했습니다. 좋은 일은 친구 사이의 우정을 강화하고 사람들의 재능을 자극합니다. "밝은 달은 언제 오나요? 푸른 하늘에 와인에 대해 물어보세요" - Su Shi - 술을 마시고 쓴 "Shui Tiao Ge Tou"의 단어와 문구.

과학적 연구에 따르면: 와인을 조금 마실 때 , 인체의 혈류 속도를 높이고 근육과 뼈를 활성화시켜 인체에 매우 좋은 건강 관리 효과가 있다고 할 수 있습니다. 그러나 너무 많이 마시면 ​​상당한 부작용이 발생할 수 있습니다. 간, 신장, 위장에 부담을 가중시키며, 술을 마시면 쉽게 흥분하고, 말을 잘 하지 못하게 되며, 다른 사람과의 오해로 인해 균형을 잃을 수도 있습니다. 삐뚤어지고 자제하기 어려운 운전은 물론이고, 이를 인지하지 못하고 여전히 술을 마시고 운전을 하여 불쾌한 결과를 초래하는 사람들이 많습니다. 적당히 마시세요.

흡연과 술은 친구 사이를 더욱 화목하게 해줄 수 있지만 해로움도 있습니다. ***흡연과 음주는 멀리하세요.