대인관계는 너무 복잡합니다. 어떻게 하면 안정적이고 견고한 관계나 친구를 가질 수 있을까요?

대인관계는 우리 삶의 중요한 화두입니다. 건강하고 긍정적인 대인관계를 가지면 행복이 치솟게 됩니다. 대인관계에 있어서 실제로 우리의 행복을 더해주는 것은 복잡하고 많은 대인관계가 아니라 소수의 안정적인 대인관계입니다. 그러면 어떻게 하면 안정적이고 탄탄한 대인관계를 얻을 수 있을까요? 이 글에서는 이 문제를 다음과 같이 논합니다:

불필요한 대인관계를 파악하고 줄이세요

다른 사람에게 성실하고 같은 빈도의 파트너를 찾으세요

자신을 소중히 여기는 사람들 -가치 향상

정서적 안정과 활발한 의사소통 1부 | 불필요한 대인관계를 파악하고 줄인다

저는 1학년 때 많은 동아리와 타운십 모임에 참여했습니다. 나는 반 친구들 중 일부를 잠깐 알게 되었지만 시간이 많이 걸렸고 아첨으로 인해 장기적인 우정을 얻을 수 없었습니다. 점차 나는 대학생들이 전 세계에서 모여들고, 모든 사람이 동일한 추구와 가치를 갖는 것은 불가능하다는 것을 깨달았습니다.

그런데 1학년 때 대학에서 온갖 사람들을 만나면서 내가 정말 알고 싶은 친구들이 어떤 것인지 깨닫게 됐다. 그러므로 복잡한 대인관계를 경험한 후 안정적이고 탄탄한 관계를 맺고 싶다면 첫 번째 단계는 자신이 찾고 있는 친구의 유형을 알아보고 불안감을 느끼게 만드는 복잡한 대인관계를 줄이는 것이다. 일반적으로 다음과 같은 사람들을 멀리해야 합니다:

상황에 열광하고 사적으로 당신과 '익숙하지 않은' 사람들

이런 사람들은 기본적으로 지나칠 수 있습니다 , 그들은 간헐적으로 당신을 만날 것입니다. 또는 공개적인 상황을 제외하고는 사회적 상호 작용에 참여하는 데 시간을 낭비하고 싶지 않습니다.

당신을 얕보고 당신을 이기고 싶어하는 사람들

사실 이런 사람은 당신의 가치를 보고, 동시에 말도 안되는 소리를 하고, 당신이 이런 사람과 잘 지내면 당신은 그가 다른 사람에 대해 부정적인 말을 하는 것도 이해하게 될 것이고, 그 사람과 오랫동안 함께 지내다 보면 얼마간 당신을 비난할까봐 두렵게 될 것입니다. 희생양. 믿지 마세요. 가까이 가지 마세요!

경계감이 없거나 경계감이 너무 뚜렷한 사람

경계감이 없는 사람의 경우 감성지능이 제 위치에 있지 않다면 시간이 지나면 당신은 그들의 갑작스러운 열정에 끌리겠지만, 나중에는 다른 사람들도 그럴 것입니다. 그들은 당신을 속이려고 할 수도 있으므로, 당신과 방금 만난 사람들 사이에 어느 정도 경계를 유지하는 것이 좋습니다. 안정된 관계는 천천히 끓어 오른다. 경계감이 뚜렷한 분들은 거리를 두시면 됩니다. Part 2 | 진심으로 대하고 나와 같은 파장의 파트너를 찾으세요

대인 관계의 목표를 명확히 한 후에 가장 중요한 것은 자신감과 성실함을 유지하는 것입니다. 다른 사람과 비교하고, 다양한 형태로 다른 사람을 무시하지 말고, 농담도 절제하고, 진실하되 무례하지 않는 것이 핵심입니다.

당신과 같은 파장을 가진 사람들은 안정적이고 탄탄한 대인관계를 맺을 가능성이 더 높습니다. 비슷하거나 서로 매력적인 가치 정체성과 사고방식은 관계를 더욱 안정되게 만들 수 있습니다. 결국 좋은 친구를 찾기는 어렵습니다. 안정적이고 탄탄한 대인관계에는 단지 화해하려는 사람들이 포함되지 않습니다. 3부 | 자존감 향상에 주목하세요

평범한 사람들은 긍정적인 사람들과 친구가 되는 것을 좋아합니다. 친구들과 교류하는 과정에서 적극적으로 자존감을 높이면 대인 관계가 눈에 띄지 않게 됩니다. 긍정적인 힘이 있으면 모두가 서로에게 영향을 미칠 것이며, 마음속의 '강강 사고방식'이 자극될 것이며, 그 혜택이 충분히 공유된다면 사람들은 자연스럽게 당신과 장기적인 관계를 유지하려는 의지를 갖게 될 것입니다. 4부 | 정서적 안정과 활발한 소통

장기적인 관계에서는 개인의 정서적 안정에 주의를 기울여야 하며, 상대방의 호불호와 관계없이 함부로 화를 내거나 감정을 터뜨리지 말아야 한다. 많은 안정적이고 견고한 관계는 누군가가 감정적으로 불안정하고 두 당사자 사이에 활발한 의사소통이 없기 때문에 실패합니다. 감정적으로 불안정한 사람을 만났을 때, 자신이 감정적으로 불안정한 사람을 만났을 때, 문제를 해결하기 위해 적시에 대화를 나누지 않으면 관계가 더욱 악화될 뿐입니다.

또한 관계에 있어서는 관용을 베풀어야 합니다. 우리가 다른 사람을 받아들이면 다른 사람도 우리를 받아들입니다. 양측이 서로에 대한 이해를 향상시키고 개선하려는 의지가 있는 한, 관계 개선의 기회는 있을 것입니다. 양측이 관용하지 않는다면, 영혼이 재결합하더라도 결국 막다른 골목에 직면하게 될 것입니다.