기온이 20도 정도일 때 어떤 옷이 좋을까요?

체온이 20도 정도 되니까 몸이 꽤 편안해지는 느낌이에요. 짧은 재킷, 작은 양복, 스웨트셔츠, 얇은 스웨터, 니트 스웨터 등 이 온도에서 입을 수 있는 옷들이 많아요. 바지는 청바지, 펜슬팬츠, 캐주얼팬츠를 선택하고, 신발은 하이힐, 캔버스화, 운동화를 선택하는 것이 최선의 선택이다. 하지만 개인의 신체 상태에 따라서도 다르며, 추위를 두려워하여 두꺼운 코트를 입는 사람도 있습니다.

1. 더위를 두려워하는 사람들.

날씨는 20도 안팎으로 아침저녁으로는 대체로 선선하다. 더위가 두려운 경우에는 안에 반소매를 입는다. 밖에서 얇은 재킷을 입으면 바지는 일반 청바지만큼 두꺼워집니다. 어떤 사람들은 더위를 두려워해서 코트를 가져오지 않는 경우가 많습니다. 특히 일하는 사람들에게는 밤에 날씨가 조금 더 시원해지는 경우도 있습니다.

2. 추위도 더위도 두렵지 않은 사람들.

밖에서는 긴팔 셔츠와 얇은 재킷을 입어도 됩니다. 아니면 얇은 가디건도 괜찮을 것 같아요. 개인적으로 가디건과 베스트는 입고 벗기가 너무 편해서 제일 좋은 것 같아요. 실용성이 떨어지는 것은 약간 두꺼운 스웨트셔츠를 입는 것이 매우 멋스럽지 않습니다. 스웨트셔츠 안에는 아우터로 입기에는 적합하지 않습니다. 좋아 보여요.

3. 추위를 두려워하는 사람들.

추위가 더 두려운 분들은 두꺼운 코트를 입거나 재킷 안에 벨벳을 더해 입는 걸 추천해요. 대부분의 사람들은 이 드레스 안에 있는 벨벳이 주의를 기울이지 않으면 눈치채지 못할 거예요. 이것은 반팔 옷을 입는 것과 같을 것이다. 사람들이 함께 서 있는 것이 그렇게 어색하지 않을 것이다. 그런 다음 얇은 다운 조끼를 착용하십시오. 그래도 여전히 춥다면 다운 조끼를 입어도 됩니다.

이런 날씨에 옷을 어떻게 입느냐에 따라 개인 체질이 달라지는 계절입니다. 외출하실 땐 일기예보도 꼭 확인하시고, 너무 당황하지 마시고 자켓도 꼭 챙겨가세요. 그래도 여전히 춥다면 얇은 다운 재킷을 입고 그 안에는 두꺼운 가을 코트, 뒤에는 얇은 다운 조끼를 입으면 됩니다. 한낮에 더우면 밖에서 얇은 다운 재킷을 벗고 그 안에 가을 코트와 다운 조끼를 입으면 됩니다. 얇은 다운 재킷은 그렇게 부피가 커 보이지 않습니다. 얇은 다운 재킷은 보관이 매우 간편하며, 돌돌 말아 가방에 넣을 수 있어 휴대가 매우 편리합니다.

인체에 가장 적합한 온도는 26°C입니다. 온도가 너무 높으면 열 방출이 좋지 않아 체온 조절에 영향을 미치고 혈관 확장이 촉진되고 맥박이 빨라집니다. 심장박동이 약해지고 어지러움을 느끼며, 나른함과 기억력 저하를 겪게 됩니다. 온도가 너무 낮으면 대사기능이 떨어지며 맥박과 호흡이 느려지고 피하혈관이 수축되어 피부가 지나치게 긴장되어 호흡기점막의 저항력이 약해져서 호흡기질환이 생기기 쉽다. 유도. 따라서 추운 날씨에 옷을 입을 때는 26°C 규칙을 적용하는 것이 좋습니다.

26°C 규칙은 일상생활에서 흔히 입는 옷의 두께에 따라 해당 온도를 설정한 것입니다. 일반적으로 두꺼운 다운 재킷은 9°C, 얇은 다운 재킷은 6°C에 해당합니다. °C, 약간 두꺼운 면 코트나 모직 코트는 5℃, 두꺼운 모직 스웨터는 4℃, 면 조끼는 4℃, 양털 옷과 얇은 재킷은 3℃, 두꺼운 면 스웨터는 2℃, 얇은 면 스웨터는 1℃ ℃ 등

입고 있는 옷의 온도와 실외 온도를 더하면 26°C로, 얇고 두꺼운 옷을 입는 것이 더 적합하다는 뜻이다. 예를 들어 실외 온도가 14℃라면 두꺼운 모직 코트나 면 재킷(약 5℃), 울 스웨터(4℃), 가을 플리스 코트(3℃)이면 충분하다.

의류 지수 소개:

의류 지수는 사람의 체온을 일정하게 유지하거나 인체를 편안한 상태로 유지하는 데 필요한 옷의 두께를 말합니다. 의류날씨지수는 8단계로 나누어지며, 지수가 작을수록 옷이 얇아집니다. 각 레벨에 해당하는 온도는 다음과 같습니다.

레벨 1, 더위, 온도 >28℃, 여름 의류: 반바지, 스커트, 얇은 스커트, 가벼운 면 소재의 반바지.

2단계, 보온성, 온도는 섭씨 24.0~27.9도입니다. 여름 의류: 면과 린넨 셔츠, 얇은 긴 스커트, 얇은 티셔츠.

3단계, 편안함, 섭씨 21.0~23.9도 사이의 온도, 봄과 가을 과도기 의류: 짧은 양복, 티셔츠, 얇은 청바지, 캐주얼 의류, 단층 면과 린넨으로 만든 전문 정장 직물.

4단계, 시원하고 편안하며 기온은 섭씨 18.0도에서 20.9도 사이이며 수슈와 가을을 위한 과도기 의류: 양복, 재킷, 윈드브레이커, 캐주얼 재킷, 양복, 얇은 스웨터.

5단계, 따뜻하고 시원하며 온도는 섭씨 15.0~17.9도 사이입니다. 봄과 가을 의류: 바람막이, 코트, 파카, 코트, 스웨터, 모직 정장, 양복, 방한복.

레벨 6, 시원함, 기온은 11.0도에서 14.9도 사이입니다. 가을 및 겨울 의류: 스웨터, 윈드 브레이커, 모직 정장, 정장.

7등급, 추위, 기온은 섭씨 6.0~10.9도 사이입니다. 겨울 의류: 면 코트, 겨울 코트, 가죽 재킷, 트위드 코트, 펠트 모자, 장갑, 다운 재킷, 가죽 재킷.

8단계, 추위, 기온 <6.0℃, 겨울 ​​의류: 면 코트, 겨울 코트, 가죽 재킷, 모직 코트, 펠트 모자, 장갑, 다운 재킷, 가죽 재킷.