대인관계에 관한 심리학 서적

대인관계에 관한 심리학 추천 도서

대인관계란 일정 기간 동안 사람들의 생각, 감정, 행동을 통해 소외, 상호작용 등을 통해 사람 사이에 끌림과 매력을 느끼는 것을 말합니다. 광범위하게 말하면 협력, 경쟁, 리더십, 복종에는 문화적 제도적 모델과 사회적 관계도 포함됩니다. 다음은 제가 정리한 대인관계 관련 심리학 서적입니다. 참고용으로만 읽어보세요.

대인 관계에 관한 심리학 책 1

"FBI 마스터가 사람의 마음을 통찰하도록 가르치는 데이터"

모든 사람은 고립된 섬이 아니며, 대인 관계는 고립된 섬이 아닙니다. 단지 당신의 삶을 꾸미는 것은 매우 간단하며, 그것은 우리의 삶을 직접적으로 정의합니다. 당신이 누구와 어떤 관계를 맺고 있는지, 관계의 질이 당신의 사회적 정체성을 결정하고, 당신의 삶이 행복할지 여부를 결정합니다.

"나와 당신: 인간 관계 분석"

이 책에서 Jusselin Josselson 박사는 결혼 관계나 기타 낭만적인 애착을 개선하는 방법에 대한 조언을 제공할 뿐만 아니라 유용한 제안도 제공합니다. 또한 타인과 긴밀한 관계를 형성하는 데 정서적으로 중요한 8차원 관계 모델(홀딩, 애착, 열정적인 경험, 솔직함 확인, 이상화 및 인정, 동성애 링, 삽입, 배려)을 제안했습니다.

이 책의 특징

사람 사이의 상호 연결과 서로의 생존을 매우 중요하게 생각합니다.

여성의 심리 세계에 대한 매우 상세한 탐색, 연구, 분석입니다.

책에 등장하는 사례는 모두 실제 생활에서 나온 이야기다. 저자와 학생들은 서로 다른 경험과 삶을 살아온 67명의 사람들을 대상으로 현장 인터뷰를 진행했다. 일부 인터뷰 대상자들은 심층 인터뷰에서 남들에게 한 번도 말하지 않았거나 남들에게 말하기 어려웠던 과거의 사건과 감정들을 많이 털어놨는데, 모두 작가에게 믿을 수 없을 만큼 자연스럽게 '고백'했다.

"영향력"

이 책에서 유명한 심리학자 로버트 B. 치알디니(Robert B. Cialdini) 박사는 왜 어떤 사람들은 너무 설득력이 있어서 우리는 항상 속기 쉬운지 설명합니다. 타인의 행동에 충동적으로 순종하는 것 뒤에 숨겨진 여섯 가지 심리적 비밀이 모든 것의 근원이다. 설득의 달인은 우리가 순종하도록 하기 위해 항상 설득의 능력을 능숙하게 사용합니다. 대인 관계에 관한 심리학 책 2부

"스누퍼"

이 책은 자극적이고 현명한 책임에는 의심의 여지가 없습니다. Gosling의 스누퍼 그룹은 자신이 발견한 내용을 독자들과 공유하고 스누퍼가 되기 위한 모든 훈련 기술을 가르칩니다. 예를 들어, 찾아야 할 단서가 무엇인지 안다면 남자 친구의 약장을 확인하여 그의 신뢰도를 알아보거나 공동 작업자의 침실을 분석하여 그가 자신의 일에 얼마나 헌신적인지 알아볼 수 있습니다.

물론 스누핑이 그렇게 간단하지는 않을 것입니다. 책에 명시된 바와 같이, 첫째, 다른 사람을 기웃거리는 것은 우리의 기본 요구 사항 중 하나입니다. 우리는 이를 사용하여 이 사람이 미래의 파트너가 될 수 있는지, 특정 직업에 적합한지, 심지어 어떤 유형의 거주지인지 추정할 수 있습니다. 둘째, 우리는 자신이 어떤 사람이 되고 싶은지, 어떤 공간에서 살고 싶은지 이해할 수 있습니다.

그래서 독창적인 연구와 수많은 멋진 이야기가 결합된 <스누핑>은 분명 자신과 타인에 대한 이해를 높여줄 것입니다. 신비로워 보이는 우리 자신의 공간으로 우리를 안내하고, 우리가 가장 깊이 사랑하는 삶의 공간을 찾아주는 매혹적인 안내서이다.

"심리적 조작"

미국의 유명한 심리학자 유잉 웨버(Ewing Weber)와 존 모건(John Morgan)이 미국심리학회 소속 심리학자 159명의 도움을 받았습니다. 인간 행동 패턴 이론과 심리학 연구 결과를 활용하세요.

그는 많은 정치 엘리트와 재계 엘리트들이 대인 관계를 다룰 때 사용하는 '심리 조작 기법'에 대해 심층적으로 연구했으며, 이러한 사람의 마음을 파악하고 조작하는 방법을 책에서 자세히 설명하고 분석하여 밝혔습니다. 어떤 사람들은 매우 설득력이 있는 반면, 어떤 사람들은 다른 사람의 제안을 쉽게 받아들이고 충동적으로 순종합니다.

이 책은 치열한 사회적 경쟁과 복잡한 대인관계 속에 있는 당신을 위해 맞춤 제작되었습니다. 책에 담긴 수많은 생생한 사례를 통해 인간 본성과 그 뿌리의 복잡함을 이해하고, 사람의 심리를 꿰뚫는 통찰력을 얻는 방법, 명성을 쌓는 방법, 영향력을 행사하는 방법, 그리고 주변 사람들을 통제하는 방법을 배울 수 있다.

또한, 리더, 동료, 부하 직원, 고객, 친구, 동급생, 친척, 낯선 사람 등 주변에 가장 평범한 사람들과 사이좋게 지내는 방법과 함께 잘 지내는 방법도 배울 수 있습니다. 그들의 마음을 이해하고 자신감 있고 자신감 있게 소통하여 조화로운 대인관계를 만들어 보세요.

"사람들은 왜 남에 대해 나쁜 말을 하는 걸까?"

왜 남에 대해 나쁜 말을 하는 걸까요? 나쁜 말을 하고 나면 기분이 좋아지는 이유는 무엇일까요? 남들한테 나쁜 말을 듣는 걸 좋아하잖아요. 남에 대해 나쁜 말을 하는 게 대부분이잖아요. 잡담을 할 때 나쁜 말은 단순한 양념이 아니라 주제의 진정한 본질을 반영합니다. 나쁜 말을 하는 것은 정신적 스트레스를 다루는 효과적인 방법입니다. 나쁜 말은 대인관계에 있어서 양날의 검이라고 할 수 있습니다! 대인관계에 관한 심리학 서적 3부

1. "친구를 사귀고 다른 사람에게 영향을 미치는 방법" - 데일 카네기

소개: 어떻게 행동해야 하는지에 대한 세계에서 가장 많이 팔리고, 가장 고전적이며, 가장 실용적인 참고서입니다. "성인 교육의 아버지" 데일 카네기의 생각과 가장 흥미로운 콘텐츠는 일상 생활, 비즈니스 활동 및 사회적 상호 작용에서 사람들을 다루고 효과적으로 영향을 미치는 방법, 즉 당신이 직면한 가장 큰 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다. 행복하고 아름다운 삶을 창조하기 위해 인간 존재의 적인 걱정을 물리쳐야 합니다.

간략한 리뷰: 이 책은 정말 유명해요! 많은 중국어 번역본이 책 제목을 "인간의 약점"으로 번역하고 있는데 별로 마음에 들지 않아 여기에 직역한 제목을 올렸습니다. 이 책은 계속해서 읽을 가치가 있는 얇은 책입니다. 거기에 언급된 원칙을 충족하기 위해 항상 열심히 노력해야 한다는 사실을 상기시키는 것은 정말 도움이 됩니다.

2. "혼자 먹지 마세요" - Keith Farage

소개: "혼자 먹지 마세요"는 Farage의 첫 작품이자 베스트셀러입니다. Farage는 자신의 개인적인 경험을 바탕으로 캐디로 일하기 시작한 가난한 가정의 한 어린이가 대인 커뮤니케이션과 성공 연결의 중요성을 깨달은 이야기를 들려주었습니다. 이를 통해 그는 다른 사람의 도움을 구하고 받아들이는 동시에 도움이 필요한 사람들을 열정적으로 도우며 좋은 사회적 관계를 형성하고 성공적인 전문 경영인이 되었습니다.

재능과 재능 외에도 모든 성공은 세상 사람들이 가지고 있는 풍부한 감정적 연결에서 비롯됩니다. 이 책은 독자들에게 자신의 성격과 특성에 따라 자신만의 서클을 구축하고, 사회적 서클을 개선하며, 경력 개발을 실현하는 방법을 알려주며, 회의나 만찬 등 다양한 문제에 대해 구체적이고 실용적인 제안도 제공합니다. 또는 우연한 접촉을 통해 두 당사자 간의 관계를 구축하는 방법입니다.

이 책의 '유명한 커뮤니케이션 사례' 섹션에서는 빌 클린턴, 프랭클린 델라노 루즈벨트, 캐서린 그램, 데일 카네기, 벤자민 프랭클린, 버논 조던 웨이트 등 수많은 유명인들의 사회적 사례를 소개하고 있다.

간략한 설명: 저자 자신의 이야기가 꽤 감동적입니다. 저는 이 책이 "친구를 사귀고 다른 사람에게 영향을 미치는 방법"의 현대판과 비슷하다고 생각합니다. 실제로 그 효과는 분명합니다. 예를 들어 후속 조치의 중요성과 이를 어떻게 운영해야 하는지에 대한 부분이 나에게 큰 영향을 미쳤다.

3. "The Art of Communication" - Ronald B. Adler, Russell F. Proctor

소개:

너무 무뚝뚝하고 냉담합니까?

너무 재치가 있어서 목표를 달성할 수 없나요?

소통이 원활하지 않아 답답하시죠?

효과적이고 적절한 의사소통 방법을 세 가지 수준에서 개발하도록 가르칩니다.

사람 내부의 의사소통자를 보십시오

사람 외부의 의사소통 정보를 보십시오

사람 사이의 관계의 진화를 살펴보다

이 책은 '사람의 내부를 살펴보기', '외측의 사람을 살펴보기', '사람 사이를 살펴보기'의 세 부분으로 구성되어 있습니다. 주로 의사소통자와 관련된 요소를 탐구하고, 대인관계의 본질을 설명하며, 의사소통에서 자아의 역할을 강조하고, 의사소통에서 인식과 감정의 중요성을 분석합니다. 언어의 사용과 비언어적 단서의 특성을 분석하고 경청의 중요성을 강조하며, 『사람 사이를 바라보기』는 관계의 진화를 중심으로 긴밀한 관계의 중요성을 강조하며 의사소통 분위기를 높이기 위한 다양한 의사소통 방법을 차별화하고 제안합니다. 그리고 대인관계의 갈등을 처리합니다. 이 책은 대인 커뮤니케이션의 이론적 입문에 초점을 맞출 뿐만 아니라, 실용적인 독서 자료도 풍부하게 추가하고 있습니다. 7개의 칼럼과 100개 이상의 글로 책에 담긴 의사소통 기술을 쉽게 배우고 적용할 수 있습니다. 50개 이상의 미국 인기 TV 시리즈, 영화, 리얼리티 쇼에 대한 분석을 추가하여 각 장마다 저자가 요약한 의사소통 원리를 쉽게 확인할 수 있어 읽기가 더욱 흥미로워집니다.

간략한 설명: 이 책은 400페이지가 넘습니다. 매우 자세하고 약간 학문적이지만, 그림 버전은 여전히 ​​각 장의 끝부분에 있어서 일부 영화와 TV를 읽기에 매우 쉽고 즐겁습니다. 앞에서 요약한 커뮤니케이션 원리가 매우 흥미롭습니다~

4. "영향력" - Robert B. Cialdini

서문: 정치인은 영향력을 사용하여 선거에서 승리하고, 사업가는 영향력을 사용합니다. 영향력을 이용해 선거에서 승리하고, 판매원도 영향력을 이용해 순종적으로 돈을 주도록 유도합니다. 심지어 당신의 친구나 가족도 자신도 모르게 그들의 영향력을 당신에게 사용할 수 있습니다. 그런데 왜 다른 방식으로 요청하면 반응이 소극적인 저항에서 적극적인 협력으로 바뀌는 걸까요?

이 책에서 심리학자 로버트 B. 치알디니(Robert B. Cialdini) 박사는 왜 어떤 사람들은 설득력이 있어서 우리가 쉽게 속는지 설명합니다. 타인의 행동에 충동적으로 순종하는 이면에 숨겨진 여섯 가지 심리적 비밀이 모든 것의 근원이다. 설득의 달인은 우리가 순종하도록 하기 위해 항상 설득의 능력을 능숙하게 사용합니다.

간략한 설명: 이 사회 심리학의 고전 책에서 언급된 영향력의 요소는 대조, 상호성, 상호 양보, 헌신과 일관성, 사회적 인정, 선호, 권위, 부족 등 우리 각자에게 큰 영향을 미칩니다. 일상적인 대인 커뮤니케이션의 중요성을 안내합니다. 독서를 적극 권장합니다!

5. "5분 안에 낯선 사람과 친구 되기" - Don Gabor

소개: "5분 안에 낯선 사람과 친구 되기"의 저자 Don Gabor, 저자 It 수백만 명의 사람들이 효과적인 대화 패턴을 확립하고, 낯선 사람을 만나고, 친구가 되고, 심지어 절친한 친구나 연인으로 발전하도록 도왔습니다. 그는 코칭을 받는 많은 사람들이 놀라는 독특한 팁을 많이 갖고 있다. 종종 몇 단어만 기억하는 것만으로도 상황이 크게 바뀔 수 있습니다. 『5분 안에 낯선 사람과 친구되기』는 그의 수십 년간의 관찰, 연구, 실천을 요약한 책이다.

간략한 설명: 대화를 시작하지 않으면 어떻게 새로운 친구를 사귈 수 있습니까? 이 책의 제목은 매우 소박해 보이지만 그 안에 제시된 제안은 이론이 많지 않고 모두 연습 방법을 알려주며 다양한 시나리오와 예문(문장 패턴)도 나열되어 있습니다. . 나왔다. 또한 인터넷에서 다른 사람들과 연결하고 효과적으로 의사소통하는 방법에 대해서도 설명합니다.

대화를 시작하는 방법을 모르는 친구에게 추천하는 대인 관계에 관한 심리학 책 4권을 소개합니다.

1 "FBI가 마음 읽기를 가르칩니다"

신체 언어를 통해 많은 것을 알 수 있습니다. 진실의 메시지를 해독하고 상대방을 한눈에 볼 수 있는 대인 커뮤니케이션에 관한 매우 유명한 책입니다. 이 책의 특징은 실제 실험 결과와 과학적 사실을 바탕으로 한다는 점입니다. 매우 과학적이고 적용성이 뛰어나며, 처음에 상대방을 쉽고 정확하게 꿰뚫어 볼 수 있다는 것이 가장 큰 장점입니다. 좋은 대인 소통을 원하는 독자, 또는 타인에 대해 올바르고 정확한 이해를 원하는 독자라면 이 책 『FBI Teaches You Mind Reading』을 한 번 읽어보면 좋을 것이다.

2 "네트워킹의 6단계"

"네트워킹의 6단계" 개념은 미국의 심리학자 스탠리 밀그램(Stanley Milgram)이 일반인의 용어로 제안하고 검증했습니다. 즉, 세상의 어떤 낯선 사람이라도 마음만 먹으면 최대 6명의 사람을 통해 알아갈 수 있다는 것입니다. 인간관계의 법칙을 터득한 사람들은 인간관계의 6단계가 절대적인 보상을 가져올 수 있다고 말합니다. 인간관계의 정도가 대인관계에 도움이 될 것이라고 믿습니다.

3 『말의 매력: 유용의 의사소통 비법』

『말의 매력: 유용의 의사소통 비법』을 읽고 나면 많은 독자들이 느끼리라 믿는다. 대인 커뮤니케이션의 언어에 관심이 있는 응용 프로그램은 새로운 이해를 가지고 있습니다. 이 책에서 유용 선생님은 '말하기'를 주제로 나쁜 말은 쉽게, 거친 말은 부드럽게, 소설에서는 거창한 말은, 농담은 차갑게, 거친 말은 거칠게, 급한 말은 천천히, 긴 이야기는 짧게, 그리고 진실한 말. 또한 국내외 고대와 현대의 유머를 분석하는 데 도움을 주며 기초를 다지는 방법, 분위기를 조성하는 방법, 웃음을 유발하는 방법, 딱딱한 언어를 재치 있는 말로, 흑백 언어를 컬러로 바꾸는 방법을 가르쳐 줍니다. .말할 때 주의해야 할 호흡법과 자세, 기(氣)를 기르는 법까지 가르쳐준다.

4 『어려운 대화』

사실 대인 소통과 말하기는 밀접한 관계가 있다. 『어려운 대화』는 언어적인 측면에서 독자들에게 매우 도움이 되는 책이다. 하버드 협상팀의 15년간의 고된 연구의 정수. 백악관 고위 관료들의 필독서로, 언어 의사소통의 고전으로 평가받는 책이다. 책에 담긴 내용은 독자들에게 많은 것을 가져다 줄 것입니다. 책에 담긴 풍부하고 대표적인 대화 사례를 통해 독자들은 어려운 상황에서 성공적인 대화를 나누는 방법을 배울 수 있습니다.

5 "연결"

이 책은 매우 간단하지만 효과적인 연결 규칙을 소개합니다. 성공한 사람들이 자신의 연결을 어떻게 대하는지, 연결을 어떻게 축적하고 사용하는지를 보여줍니다. 이 책의 가장 큰 본질은 독자들에게 현재의 사회 순환을 돌파하여 발전에 도움이 되는 더 많은 연결을 구축하는 방법과 자신이 가지고 있는 연결의 가치를 극대화하는 방법을 소개한다는 것입니다. 또한 저자는 책에서 많은 참신한 규칙을 제시하는데, 사람들이 이 규칙을 올바르게 사용하면 집에서 다양한 고품질 연결을 구축하고 인생의 성공을 촉진할 수 있을 것입니다.

6 『바디 랭귀지 코드』

말할 필요도 없이, 『바디 랭귀지 코드』라는 단어만 봐도 이 책의 대인 커뮤니케이션에 관한 내용을 알 수 있을 것이다. 즉, 상대방이 아무 말도 하지 않더라도 그 사람의 태도와 일련의 행동을 보면 그 사람이 무슨 생각을 하고 있는지 알 수 있다. 정말 놀랍습니다. 모든 사람의 신체 언어는 많은 정보를 드러냅니다. 좋은 대인 커뮤니케이션을 원한다면 신체 언어에 대한 어느 정도의 이해가 매우 필요합니다.

7 "낯선 사람과 5분 만에 친구되기"

낯선 사람과 마주할 때 거부감이나 두려움을 느낀 적이 있나요? 사실 전혀 불필요한 이야기지만 『5분 안에 낯선 사람과 친구되기』에서는 짧은 시간 안에 자신에게 영향을 미치는 감정을 바꾸는 방법과, 낯선 사람과 소통하고 대화하는 기술을 익히는 방법을 5분 안에 소개한 팁을 통해 알려준다. 책. 낯선 사람과 친구가 되어 보세요.

이 책의 저자는 수백만 명의 사람들이 효과적인 대화 패턴을 확립하도록 도왔습니다. 그는 자신만의 조언을 많이 갖고 있습니다. 그의 코칭을 받는 많은 사람들은 종종 몇 마디만 기억하는 것만으로도 상황이 크게 바뀔 수 있다는 사실에 놀랐습니다. 이 책은 그의 수십 년간의 관찰, 연구, 실천을 요약한 책이다. 이 기술을 익히면 당연히 좋은 대인 커뮤니케이션이 가능해집니다.

8 "미시적 표현: 타인의 얼굴의 진위 여부를 식별하는 방법"

타인을 정확하게 이해하고 싶나요? 이 책이 도움이 될 수 있습니다. 인간의 미시적 표현은 인간의 의식적인 통제 하에 있지 않습니다. 미시적 표현은 인간의 본능이기 때문에 사람들은 미시적 표현을 위장하거나 은폐할 수 없습니다. 이 미시적 표현, 즉 첫 순간의 표정을 파악함으로써 상대방의 진심을 정확히 파악하고, 이를 바탕으로 어떻게 해야 할지 판단할 수 있다.

9 『불평 없는 세상』

이 책은 인간관계에 관한 책일 뿐만 아니라 전 세계 80개국에서 잘 팔리는 세계적인 영감을 주는 책이다. 저자가 제시하는 마법 같은 불평불만 운동은 바로 우리 현대인에게 가장 필요한 것이다. 이렇게 볼 수 있습니다. 세상에는 오직 세 가지 종류의 것들이 있습니다. 나의 것, 그의 것, 하나님의 것입니다. 자신에 대해 불평하는 사람은 자신을 받아들이는 법을 배워야 하며, 다른 사람에 대해 불평하는 사람은 자신의 불평을 하나님에 대한 요청으로 바꾸도록 노력해야 합니다. 기도의 형태로 여러분의 소원을 표현하도록 노력하십시오. 아마도 당신은 삶의 대인관계 의사소통과 관련된 많은 문제에 대해 많은 의구심을 가지고 있을 것입니다. 이 책은 당신이 몇 가지 진리를 이해하고, 삶의 평화와 사랑, 기쁨을 깨닫도록 도와주고, 당신의 삶이 완전하고 아름답게 시작되도록 도와줄 것입니다.

10 "당신의 이미지는 수백만 달러의 가치가 있습니다."

이미지는 우리의 삶과 일에 큰 영향을 미치며, 심지어 좋은 이미지를 잡는 것도 큰 영향을 미칩니다. 우리에게 긍정적인 영향을 미칠 것입니다. 이 책은 독자들 사이에서 큰 관심을 불러일으켰습니다. 당신의 이미지는 수백만 달러의 가치가 있습니다.를 통해 당신은 성공의 세 가지 주요 지수를 이해하고 자신의 IQ, EQ 및 영적 지수를 제어하는 ​​방법을 이해하게 될 것입니다. IQ를 통해 성공적인 이미지를 구축하고, 감성 지능을 통해 좋은 인간관계를 구축하고, 영적 지능을 통해 아름다운 삶을 얻으세요. ;