스물세 살이 된 지금도 가슴은 아주 작고, 젖꼭지도 발달하기 전과 똑같이 큽니다. 치료하는 방법? 제발, 모든 신들이여

첫 번째 비법 - 책을 조여 가슴 확대 비법에 대한 자세한 설명: 책을 양쪽 겨드랑이 아래에 고정하고, 양손이 펴질 때까지 앞으로 들고, 팔이 아프거나 책이 떨어질 때까지 붙잡습니다. 하루에 여러 번 연습하세요. 책의 두께는 사람마다 다르므로 불편함을 느끼지 않는 것이 가장 좋습니다. 유효성 분석: 이 방법은 "대만 파도의 신"인 Tang Lin이 높이 평가합니다. 전문가들은 책을 겨드랑이에 끼고 손을 앞으로 올리게 되면 허리와 가슴이 곧게 펴지게 된다고 분석한다. 이 자세는 가슴 근육을 강화하고 가슴을 들어 올리는 데 도움이 됩니다. 2단계 - 최면 유방 확대 비법에 대한 자세한 설명: "내 가슴이 점점 더 통통해지고 곧아지고 있습니다."라고 스스로에게 말해보세요. 효과 분석: 심리학자들은 가슴이 여성의 심리적 성장의 흔적을 직접적으로 담고 있다고 강조합니다. 많은 경우 유방 성장에 대한 의사결정 능력은 이에 대한 뇌의 신호에 달려 있습니다. 이 제안은 가슴 내부의 지방과 분비선의 생리적 영향을 넘어 우리가 생각하는 것보다 가슴과 훨씬 더 밀접하게 관련되어 있습니다. 3단계 - 호흡식 유방 확대 기술에 대한 자세한 설명: 발바닥을 모으고 다리를 꼬고 앉아 무릎을 최대한 낮게 유지하고 상체를 최대한 높이 뻗고 팔을 최대한 쭉 뻗습니다. 코로 숨을 들이쉬고, 어깨가 올라가지 않도록 조절하고, 가슴을 완전히 확장하는 동시에 상체를 앞으로 기울이고 복부를 최대한 낮게 누르며 상체를 최대한 기울이고 숨을 참습니다. 더 이상 숨을 참을 수 없을 때에는 입으로 숨을 내쉬면서 상체를 들어 올리고, 팔에 힘을 가하지 마세요. 약간의 조정을 한 후 이 동작을 5~10회 반복합니다. 호흡하는 동안 상복부를 스트레칭할 수 있지만 하복부는 조여져야 합니다. 호흡 리듬은 적당해야 하며 너무 빠르지도 느리지도 않아야 합니다. 효과 분석: 올바른 호흡 방법은 충분한 산소를 공급하고 효과적으로 피로를 완화할 수 있을 뿐만 아니라 예상치 못한 가슴 확대 효과를 가져올 수 있습니다. 이 호흡법을 3개월간 연습한 결과, 연습생들의 가슴은 평균적으로 커지고 허리는 가늘어지는 것으로 실험 결과 확인됐다. ◆음식과 음료 4장: 그린 파파야 가슴살 확대 비법 상세 설명: 껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 갈비뼈를 잘게 자르고 뜨거운 물에 데쳐 냄새를 제거합니다. 냄비에 물을 붓고 끓으면 갈비, 파파야, 대파, 생강, 맛술을 넣고 약한 불로 3시간 정도 끓인 후 소금을 뿌려 맛을 내어 먹는다. 특별 알림: 신선한 파파야는 겨울에 약간 쓴 맛이 나며 이는 정상이며 안심하고 먹을 수 있습니다. 효과 분석: 그린 파파야는 고대부터 가슴 확대에 가장 좋은 과일이었습니다. Lin Xilei와 Xu Huaiyu는 모두 가슴 확대를 위해 그것을 먹습니다. 파파야 효소와 비타민A가 풍부하게 함유되어 있어 여성호르몬 분비를 자극하고 가슴 확대에 도움을 줄 수 있기 때문에 파파야 효소는 단백질을 분해해 체내 단백질 흡수를 촉진하는 효과도 있어 고기와 함께 먹으면 최고의 효과를 발휘한다. 5단계 - 아보카도 가슴살 키우기 자세한 비법 설명: 아보카도 반개를 떠내고, 생우유 250ml와 호두 적당량을 넣고 섞어서 꿀로 맛을 내어 마시면 됩니다. 효과 분석: 대만의 가장 아름다운 여성인 Xiao Qiang은 이 아보카도 주스를 자주 마시고 가슴 확대 효과가 분명합니다. 아보카도에 함유된 풍부한 불포화지방산은 유방조직의 탄력을 증가시키며, 아보카도에 함유된 비타민A는 여성호르몬 분비를 촉진하고, 비타민C는 유방변형을 예방하며, 비타민E는 유방발달에 도움을 줍니다. 신선한 우유와 호두에 함유된 단백질과 지질은 유방 해면체의 확장을 촉진하고 가슴 확대 효과도 있습니다. 6번 - 발효밥으로 가슴확대 비법 상세 설명 : 발효쌀에 적당량의 물을 넣고 전자레인지에 2분 정도 돌리거나 발효쌀로 발효계란이나 찹쌀만두를 만들어보세요. 더 나은 결과를 위해 아침, 저녁 월경 전 1회 복용하세요. 효과 분석: 천신은 구니앙 덕분에 악마적인 모습을 가질 수 있다. 많은 영양학자들도 와인의 가슴 확대 효과에 동의합니다. 와인에는 여성의 유방 세포를 통통하게 만드는 천연 호르몬이 포함되어 있기 때문에 와인의 알코올 함량도 유방 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 7번 - 약용 유방 확대 비법 상세 설명: 땅콩 100g, 대추 100g, 황기 20g을 월경 후 7일 동안 먹는다. 효능 분석 : 청나라 황실에 지금까지 전해 내려오는 이 약용식은 황실 의사가 자서를 위해 특별히 개발한 가슴 확대 비법이라고 합니다. 현대 영양 분석에서는 땅콩에 단백질과 기름이 풍부하다고 믿습니다. 붉은 대추는 체액을 촉진하고 내분비를 조절하며, 이 세 가지를 결합하면 가슴 크기를 만족스러운 상태로 높일 수 있습니다. 자궁을 따뜻하게 하여 임신율을 높여줍니다. ◆마사지 8장: 천연 브라 강화 방법 상세 설명: 목욕 후 보습 로션을 전신에 발라줍니다. 입을 크게 벌리고 웃으며 목 근육을 강화하는 동작을 20회 반복하세요. 손을 이용해 가슴을 아래에서 위로, 바깥에서 안쪽으로 들어 올린 후 가슴 위쪽부터 목까지 마사지해 주세요. , 동일한 상향 기술을 사용하여 약 5분간 들어올리고 마사지합니다. 효과 분석: 혈액 순환을 촉진하고 목과 가슴 근육을 조여주며 신체의 자연스러운 브라를 강화시켜 가슴을 돋보이고 탄탄하게 만들어줍니다.

팁 9 - 3가지 에센셜 오일 선택에 대한 자세한 설명: 베이스 오일 + 일랑일랑 + 제라늄 + 장미를 선택하고 가슴 아래쪽 가장자리부터 바깥쪽 가장자리를 따라 목 아래 쇄골까지 원을 그리며 마사지합니다. 가슴 중앙을 위로 마사지합니다. 가슴 주변을 따라 작은 원을 그리며 나선형으로 마사지합니다. 각 동작을 8~10회 반복합니다. 효과 분석: 에센셜 오일 마사지는 가슴 세포를 자극하여 에센셜 오일 성분을 흡수하게 하여 가슴 확대에 도움을 줄 뿐만 아니라 가슴 처짐과 팽창을 개선하여 가슴 라인을 강화시켜 줍니다. 팁 10 - 경혈 마사지 비법에 대한 자세한 설명: 목욕하는 동안 두 가슴 사이의 탄중점, 견갑골 중앙 오목한 부분의 천종점, 새끼 손톱 아래 바깥쪽의 소자점을 마사지하십시오. 침술과 유방 확대를 위해 전문 한의학 병원에 가십시오. 효과 분석: Tian Lina의 자랑스러운 한 쌍의 가슴은 모두 한의사가 수년간 사용해 온 침술 덕분입니다. 한의학의 원리에 따르면 경혈 마사지나 침술은 분비선과 내분비선을 자극하고 뇌하수체에 호르몬 방출을 명령하고 난소에 작용하며 피드백이 유방 세포를 활성화하고 유방 발달을 촉진할 수 있습니다. 동시에 가슴으로 혈액을 빼내고 영양분을 가슴샘에 전달하여 가슴 확대를 이룰 수 있습니다. 11번 - 배스 스파 마사지 비법 상세 설명: 목욕하는 동안 샤워 헤드를 이용해 따뜻한 물과 찬 물을 아래에서 위로 번갈아 헹궈 가슴을 자극합니다. 세안 후 몸이 약간 따뜻할 때 보습 로션을 바르고 가슴을 마사지해 주세요. 효과 분석: Zeng Baoyi의 유방 확대 방법 중 하나는 목욕 중에 물로 가슴을 마사지하는 것입니다. 단기적인 저온 자극은 유방 조직의 영양을 개선하고 긴장을 증가시키며 성장을 촉진할 수 있습니다. 물이 가슴에 미치는 임팩트 마사지 효과로 유륜의 색깔과 가슴 모양을 더욱 아름답게 만들어 줄 수도 있습니다. ◆운동장 12번 동작 - 가슴 확대를 위한 팔굽혀펴기 상세설명 : 바닥에 무릎을 모으고 발을 들고 앞으로 숙인 후 손을 어깨너비로 벌리고 바닥에 짚고 허리를 곧게 편다 엉덩이를 꽉 조이고 팔을 천천히 구부려 가슴이 땅에 닿게 한 다음 천천히 몸을 밀어 원래 위치로 되돌립니다. 가슴 근육의 지속적인 긴장을 유지하려면, 가장 높은 지점으로 이동할 때 팔꿈치 관절을 완전히 펴지 않도록 10회 반복하세요. 이 운동을 할 때에는 가슴이 처지지 않고 들어 올려져야 하며, 복부 근육이 조여져야 하고, 몸을 낮출 때 허리가 무너지지 않아야 한다. 효과분석 : 이 동작은 꽤 힘들지만 가장 효과적인 가슴확대 운동으로 인정받고 있습니다. 매일 하는 습관을 들이면 가슴이 커질 뿐만 아니라 복부도 줄어들 수 있습니다. 사실 팔굽혀펴기만으로는 가슴에 근육이 없기 때문에 가슴이 커지지 않습니다. 하지만 운동을 하면 가슴 아래 가슴 근육이 커지면서 가슴이 튀어나와 가슴이 더욱 볼륨감 있고 탄력있게 보일 수 있습니다. 13번 - 수영을 통한 가슴 확대 동작에 대한 자세한 설명: 접영과 자유형을 연습하세요. 효과 분석: 수영도 좋은 가슴 확대 운동입니다. 수압으로 가슴을 마사지할 수 있으며, 물 속에서 팔을 저어 가슴을 완전히 확장할 수도 있습니다. 14단계 - UPUP 가슴 확대 운동 상세 설명: 두 손을 가슴 앞으로 모은 뒤 팔꿈치를 최대한 높이 들어 왼쪽에서 오른쪽으로 서로 밀어 복부를 끌어당겨 가슴을 들어올리며 힘을 줍니다. 팔을 최대한 위로 펴고, 발끝으로 서지 말고, 허리 아래 발끝으로 서지 마십시오. 손을 등 뒤로 잡고 최대한 뒤로 뻗으십시오. 효과 분석: 첫 번째 동작은 가슴 인대를 운동하여 가슴을 더 일직선으로 만들 수 있습니다. 두 번째 동작은 가슴 근육을 운동하고 가슴을 들어 올릴 수 있습니다. 마지막 동작은 척추와 어깨의 너비를 조정하여 가슴 처짐을 방지할 수 있습니다. ◆생리 제15장 월경을 조절하라 비법의 자세한 설명 : 월경이 불규칙하거나 월경불순 등의 증상이 있는 분은 한약을 복용하여 월경을 조절해야 합니다. 효과 분석: 한의학에서는 불규칙한 월경이 간 정체, 비장 결핍, 기 정체 및 혈액 정체와 관련이 있다고 믿습니다. 간 정체로 인한 내분비 장애, 비장 결핍으로 인한 영양 실조는 모두 불규칙한 월경으로 이어질 수 있습니다. 유두, 유선, 유륜은 간, 비장, 위 경락에 속하므로 간과 비장의 월경 조절도 가슴 확대에 중요한 역할을 할 수 있습니다. Tip 16 - 가슴이 커지는 최적의 시기를 잡는 요령에 대한 자세한 설명: 가슴 마사지를 더 많이 하고, 가슴 확대 효과가 있는 음식을 더 많이 섭취하세요. 결과 분석: 이 3일이 유방 확대에 가장 좋은 기간이고, 이 7일이 두 번째로 좋은 기간입니다. 왜냐하면 이 10일 동안은 가슴 충만도에 영향을 미치는 난소 에스트로겐이 하루 24시간 균등하게 분비되기 때문에 가슴 지방을 두꺼워지게 하는 가장 좋은 가슴 확대 기간이기 때문입니다. 가슴을 확대하려면 어떻게 해야 합니까? 호르몬 : 경구피임약 - 마푸롱 등, ST Pueraria lobata, LF 등

인공 에스트라디올은 암의 위험을 초래할 수 있습니다. 다이어트 요법: 계란을 넣은 단주, 붕어 수프, 원추리 살코기 수프, 말린 콩 수프, 족발 및 콩 수프, 콜라겐이 풍부한 음식 등 건강 관리: 천연 푸에라리아 로바타 분말, 푸에라리아 로바타 정제, 그린 파파야(참고: 캡슐 포장되지 않음, 약국에서 판매되지 않음) 물리적 분류: 유방 확대 장비, 침술 스포츠: 수영, 팔 굽혀 펴기, 윗몸 일으키기, 애무 에센셜 오일: 유방 확대 필수 사용 마사지 오일 - German O Family 대표 식물 추출물은 100% 순수해야 합니다. 호르몬 : 경구피임약 - 마푸롱 등, ST Pueraria lobata, LF 등 인공 에스트라디올은 암의 위험을 유발할 수 있습니다. 원리: 인공 에스트로겐 성분은 체내에서 부족한 에스트로겐 분비를 보충하여 유방 확대 효과를 얻습니다. 유효 비율: 장기간 사용 시 효과: 낮음. 에스트라디올은 암 위험, 체중 증가를 유발할 수 있습니다. 반동: 사용을 중단하면 반동이 일어나기 쉽습니다. 복용 후 유두가 어두워지고 멜라닌이 탁해지는 사람도 있습니다. 군중과 가장 좋은 시간에 적합 : 기혼 여성과 자녀 권장 조합 방법 : 사용을 권장하지 않음 조작 용이성 : 장기 사용 이 방법을 사용한 네티즌 의견 : (재 게시) 마풀론 제가 먹어봤는데 한 상자에 19.8 위안 , 어디에서나 판매됩니다. 21일 동안 복용하고 월경이 시작되기 전 2~3일 동안 복용을 중단한 후 다음 상자 복용을 시작하세요. 피임약을 먹고 있었는데 가슴이 많이 커졌어요. 예전에는 B였는데 C는 조금 작아졌지만 조금 더 뚱뚱해지고 여드름도 좋아졌어요. 마풀론에는 에스트로겐이 포함되어 있기 때문입니다. 그러나 에스트로겐 기반 약물은 모두 신체에 해롭고 유방암 및 기타 질병을 유발할 수 있음을 마풀론 자체가 인정하지만 식물에서 추출되어 부작용이 적습니다. 그러나 에스트로겐은 일부 질병을 억제할 수도 있습니다. 또한 신체가 외부에서 에스트로겐을 오랫동안 흡수하면 약물 중단 후 자체 에스트로겐 생산 능력이 감소합니다. . . . 한마디로 몸에 해롭습니다. 약을 한동안 복용하다가 중단했는데, 약을 중단한 후에는 가슴이 빨리 작아지고 월경도 불규칙해졌습니다. 이제 회복 중입니다. 식이 요법: 단주를 넣은 계란, 붕어 수프, 원추리 살코기 수프, 말린 콩 수프, 족발 및 된장 수프, 콜라겐이 풍부한 음식 등 원리: 콜라겐을 보충하고 지방 축적을 줄여 유방 확대를 달성합니다. 유효 비율: 느리고 부분적으로 효과적입니다. 비용 효율성: 높음 부작용: 없음 리바운드: 없음 군중과 가장 좋은 시간에 적응 가능: 마른 여성은 수프를 만들 수 있는 환경에 있습니다. 권장 조합 방법: 스포츠와 에센셜 오일 마사지에 적합합니다! 수술의 용이성 : 간단 이 방법을 사용한 네티즌의 의견 : (이전) 혈액 가스를 조절하기 위해 일부 유방 강화 식품을 사용하면 유방 발달에 필요한 영양분을 빠르게 보충할 수 있습니다. 그리고 혈액 가스가 원활하게 흐르게 하십시오. 정기적으로 칼슘을 보충하는 것을 잊지 마십시오. ●규칙적인 운동을 통해 혈액 및 미세 시스템 순환을 촉진하고 고대 중국의 경혈 가슴 마사지 방법을 사용하여 가슴의 유선을 풀어주고 혈류 속도를 높이며 막힌 경혈을 열어 진정한 영양분을 전달하십시오. 에센셜 오일: 마사지를 위해 유방 확대 에센셜 오일을 사용하십시오. 독일 O 계열로 대표되는 식물 추출물은 100% 순수해야 합니다. 원리: 많은 전문 아로마테라피 포럼에서 매우 명확하게 설명했습니다! 유효 비율: 높음 비용 효율성: 비용 효율성 높음, 투자 금액은 약 300-400위안입니다. 부작용이 있습니까? 알레르기가 발생할 수 있습니다. 반동: 아니요. 군중과 가장 좋은 시간에 적응하십시오. 사용 전 알레르기 체질을 테스트해야 하며 복용량과 농도를 조절해야 합니다. 사용 방법: 월경 기간을 피하여 목욕 후 5-10분 동안 마사지하면 배란 기간 동안 마사지 효과가 더 좋습니다. 권장 조합 방법: 보조 천연 칡은 내부 환경을 조절할 수 있으며 효과가 더 빠릅니다. 슬리밍 바디 에센셜 오일과 결합하면 완벽한 몸매를 얻을 수 있습니다. 조작 용이성 : 가슴 확대 마사지 도표에 따라 마사지하십시오. 게으른 경우 시도해보십시오. 이 방법을 사용해본 네티즌들의 댓글: (재게시됨) 에센셜 오일을 사용하여 가슴 마사지를 하면 효과도 좋고 부작용도 없는 것 같아요. 가슴확대 크림, 경구형 가슴확대제 등 다양한 가슴확대 방법을 시도해 보았는데 그 결과 가슴이 반동하고 가슴 근육이 부드러워져서 많이 후회됩니다. 건강 관리: 천연 푸에라리아 로바타 분말, 푸에라리아 로바타 정제, 그린 파파야 (참고: 캡슐 포장되지 않음, 약국에서 판매되지 않음) 원리: 푸에라리아 로바타는 중국 정부가 발표한 약용 및 식품 목적 모두에 안전한 식물입니다. 희귀한 식물성 에스트로겐, 활성도가 높은 이소플라본은 효과적으로 내분비를 조절하고 신체에 영양을 공급하며 음양의 균형을 맞추고 내부 장기를 조정하며 신체 자체의 내인성 에스트로겐 대사를 개선하고 회복할 수 있습니다.

건강 유지, 질병 예방 및 치료, 건강 회복이라는 목표를 달성하면서 인공 에스트로겐, 동물 에스트로겐(사슴 태반, 양 태반 등) 및 기타 외인성 에스트로겐이 인체에 유입되는 것을 완전히 방지합니다. 유효 비율: 높음, 80%. 비용 효율성: 높음, 투자 금액은 400~500위안. 수면, 피부, 변비가 개선되었습니다. 부작용이 있습니까? 반동: 없음 적용 대상 그룹 및 가장 좋은 시기: 임산부를 제외한 18세 이상의 여성. 추천 조합 방법: 운동, 다이어트 보조제, 에센셜 오일 마사지! 조작 용이성: 간단합니다. 이 방법을 써본 네티즌들의 댓글: (Reposted) 처음 구입한 칡가루가 다 가슴을 커지게 하는 것은 아닌 것 같아요. 하지만 효과가 없어서 대형 브랜드인 Dr. Ge로 바꿨습니다. 효과는 매우 좋습니다. 가슴이 커질뿐만 아니라 피부도 매우 좋아집니다. 국내산도 괜찮을 것 같아요. 태국산도 먹어봤는데 국내산인 것 같아요. 그냥 라벨만 붙이면 돼요! 물리학 : 유방확대기구, 침술 원리 : 가슴의 혈관을 열어 혈액의 흐름을 원활하게 해주는 것으로 식품보조식품의 원리와 유사하다. 유효 비율: 중간. 비용 효율성: 최대 투자 금액은 8,000위안입니다. 부작용이 있습니까? 없음? 리바운드: 부분적으로. 최적의 시간을 가진 그룹에 적합: 미용실에 갈 시간이 있는 소부르주아에게는 제한이 있습니다. 권장 조합 방법: 건강 보조 식품, 에센셜 오일과 결합해야 합니다. 조작 용이성 : 미용실에서도 편안하고 사용하기 쉬운 것은 물론! 이 방법을 사용해본 네티즌들의 댓글: (리트윗) 한 달 넘게 하고 나니 확실히 몸이 커진 느낌이 들긴 했지만, 돈과 시간이 많이 들었고 그만한 가치가 있다고 느꼈습니다. 미용실의 에센셜 오일은 너무 비쌉니다. 스포츠 카테고리: 수영, 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기, 애무 원리: 운동선수와 젊은 여성을 보면 알 수 있습니다. 비용 효율성: 높음, 투자 없음! 부작용이 있나요? 너무 강한 힘으로 애무할 경우 조직 손상이 발생할 수 있으니 주의하세요. 리바운드 여부: 아니요. 군중과 가장 좋은 시간에 적응하십시오. 시간과 장소에 관계없이 모든 군중, 헤헤! 권장 조합 방법: 식품 보충제. 작동 용이성: 간단하고 사용하기 쉽습니다.