너의 성장을 정성껏 보살펴라
그리고 얼마 후 뒤처지고 있습니다! < P > 그래서 우리와 부모 사이의 이런 치료 정도는 떨어질 것이다. 그것은 정말 7% 에서 나온 것이다. 또 3%-4%
로 떨어졌습니다. 친구가 한 명 더 있습니다. 만약 우리가 건강으로 성장을 바라본다면, 사람들은 특히 이해하기 쉬울 것이다. 그럼 제 친구는요, 이전 보고서가 나왔을 때 커피, 설탕밀크티 같은 음식에 알레르기가 많았는데, 그 음식들이 너무 좋았어요. < P > 나중에 그가 보고한 후, 그는 이것들이 만질 수 없다는 것을 알았고, 그의 전체 혈액 시스템에 대해 그의 근육 조직에 그의 신경계를 포함한 강한 영향을 미쳤다. < P > 그래서 그는 매우 진지했다. 1 ~ 2 년 동안 그는 자신의 야식을 통제하고 있었고, 그렇게 많이 가서 음료, 밀크티, 주스 등을 마시지 않았다. 그 2 년 동안 그의 전체 근육 조직과 신경계는 매우 잘 발전하여 이미 8% 까지 건강하다. 하지만 나중에는 그의 인생에 문제가 하나 생겼는데, 바로 부채 문제이고 또 많은 관계에 부딪혔다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 그래서 그 과정에서 그는 스트레스와 긴장을 풀고 다시 예전의 생활 모델로 들어갔다. < P > 또 건강하지 않은 음료, 야식, 심지어 게임도 많이 해요! 여자 아이야, 그리고 게임을 하면 돈을 충전할 수 있어. 이미 빚을 지고 있는데, 한 번 게임을 할 때가 있는 것 같아. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 게임명언) 하룻밤에 수만 원을 충전했다. < P > 그래서 그는 반년 가까이 짧았지, 다시 매우 강한 정신의 불안과 우울증에 빠져들게 했다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 희망명언) < P > 그리고 그의 건강 상태가 바로 < P > 로 내려갔기 때문에, 당신은 이해할 수 있을 것입니다. 제가 그동안 자신의 신체 건강을 잘 돌보았기 때문에, 제 정신 상태가 향상되었습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 글쎄, 만약 내가 내 몸에 책임을 질 수 없다면, 내 몸 전체가 잘 보장되지 않을 것이다. 바로 자신을 위해 열심히 노력한 건강 상태다. 이렇게 하면 스스로 소모될 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) < P > 와 마찬가지로, 여러분은 우리가 자신의 성장을 잘 보호해야 하는 이유입니다. 이치는 바로 여기에 있다. 바로 모든 성장이다. 그는 돌이킬 수 없는 것이 아니다. 너는 알고 있니? 그는 가역적이다! < P > 그렇다면 우리는 자신의 시간을 가장 절약하고, 자신의 상태를 절약하고, 자신의 이런 능력을 절약하고, 자신을 절약하는 것, 즉 자신이 과거에 소비한 시간, 정력, 돈을 아끼는 것이다. 그렇다면 가장 중요한 것은 마음이 아픕니다. 우리는 다음 고통을 겪어야 합니다. < P > 그래서 이럴 때, 어떻게 자신의 성장을 돌볼 수 있을까? 첫 번째야? 매우 중요한 것은 자신의 숙제와 궤적을 남기는 것이다. 시험을 치르게 하는 것이다. (존 F. 케네디, 공부명언) < P > 즉, 만약 당신이 어떤 숙제를 할 때 자신을 대할 수 있다면. 너는 자신의 이 궤적들을 모두 남길 수 있다. 그러면 이것은 아주 멋진 일이 될 것입니다. 예를 들어, 제가 직접 디자인한 숙제본과 같은 것입니다. (존 F. 케네디, 공부명언) < P > 사실, 제가 이런 숙제를 하고 있을 때, 저는 끊임없이 습관을 형성하고 있습니다! < P > 앞으로 저는 이 숙제들을 여러분께 발표할 것입니다. 즉, 성장이 반드시 실행 가능해야 하고, 기록이 추적 가능하며, 다시 볼 수 있어야 한다는 것을 보여 드리고자 합니다. (존 F. 케네디, 공부명언) (알버트 아인슈타인, 공부명언) 자신의 이 숙제를 남길 수 있다면, 그것은 당신의 작품이 될 것이다. (존 F. 케네디, 공부명언) < P > 는 당신이 숙제를 극복할 때마다 이 숙제 뒤에 당신의 궤적이 있기 때문에, 당신이 이 궤적들을 기록할 때입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 공부명언) 성장을 수량화하고 있는 것이 있다면, 당신의 성장은 쉽게 되돌릴 수 있는 상태로 들어가지 못할 것이다. (존 F. 케네디, 성장명언) < P > 예를 들어, 제가 방금 그룹 안에서 찍은 이 두 가지 숙제는, 하나는 친밀한 관계의 숙제입니다. 제가 직접 디자인한 것입니다. 어떤 파트너들도 있을 수 있고, 부모의 관계와 관련이 있는 은혜도 있을 수 있습니다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언) 이 두 가지를 나는 매일 쓰고 있는데, 동시에 나는 아직도 쓰고 있고, 또 다른 숙제가 있다. < P > 예를 들어, 제가 전에 말씀드렸듯이, 다른 사람의 에너지를 활성화하려면 어떻게 해야 할까요? 끊임없이 다른 사람을 인정하고 칭찬하는 것이다. 그러면 나 자신은 매주 자신의 인정과 칭찬이 있을 것이다. 다른 사람의 숙제, 나도 하고 있다! 다만 나는 잠시 전자판으로 다시 할 뿐, 그것은 이 종이를 쓰지 않는 방식이다. < P > 는 자신이 경험한 이 숙제를 수량화할 수 있는지 여부입니다. 그는 프로젝트 추적과 같은 것을 가지고 있다. 그럼, 네가 다시 이 숙제를 할 때, 끊임없이 스스로에게 물어봐라! < P > 그럼, 예를 들어, 당신은 지금 무엇을 추적하고 싶습니까? 당신은 돈에 대한 자신의 숙제를 추적하거나, 아니면 우리가 어제 밤에 말한 반목에 대한 자신의 숙제를 추궁해야 한다. (존 F. 케네디, 공부명언) 그럼 ~ 1 점이라면, 1 점 이내는 악마의 얼굴이라는 걸 아시잖아요. 얼굴을 돌리면 얼굴을 뒤집는다고 하네요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 전쟁명언) 그래서, 2 점, 아마도 4 점, 즉, 책을 넘기는 것보다 얼굴을 돌리는 속도가 더 빠르지 만, 그렇지 않습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 독서명언) 그것은 첫 번째 단계보다 낫다. 바로 이거야, 너 자신에게 점수를 매겨라. < P > 이때 너는 그것을 수량화할 수 있다. 내가 다시 한 번 예를 들어 숙제가 있는데, 그도 내가 요 몇 년 동안 줄곧 알아차렸던 것이고, 또한 그것을 하나의 숙제로 만들고 싶다. 그리고 네가 원한다면, 너와 나눌 수 있다! < P > 모든 사람을 만날 수 있는지, 모두 평등하다. 그리고 그것을 자신의 선생님으로 여기고 공부할 수 있다. 이것은 평등심을 연습하는 매우 강력한 숙제이다. 왜냐하면 우리는 종종 타인에 대한 일종의, 즉 타인을 너무 숭배하기 때문이다. (존 F. 케네디, 공부명언) (알버트 아인슈타인, 공부명언) 아니면 다른 사람을 얕잡아 다른 사람을 판단하는 것이다. 그래서 이것은 우리가 모든 사람들과 연결하고 이 세상과 연결할 수 없을 정도로 평등하게 갈 수 없게 한다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 평등명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 평등명언) < P > 예를 들어 질투에 관한 이 숙제라면 너도 알잖아. 사실 질투가 우리에게 미치는 영향은 매우 크다. 너는 생명의 문을 질투하기만 하면 순식간에 꺼진다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 질투명언) 우리에게 치명적인 숙제가 있다는 것을 알고 있습니까? 예를 들어, 분노, 또 다른 예를 들어 질투는 이 몇 가지 숙제입니다. 당신이 가지고 있는 한, 대문은 곧 닫힐 것입니다! 그럼 이 숙제들은 그가 모두 우리의 의식에서 일어났는데, 너는 알고 있니? 우리가 이전에 나눔을 할 때, 너는 이 몸의 질투를 프로젝트로 삼고, 그것을 잘 알아차려야 한다. (존 F. 케네디, 자기관리명언) < P > 습관을 형성 할 수 있다면 궤적으로 바꾸십시오. 그리고 모두 기록해 두죠. 포함해서요. 제가 전에 숙제를 한 적이 있어요. 예를 들어, 제 자신을 발견하라고 한 적이 있나요? (* 역주: 번역주: 번역주: 번역주: 번역주: 번역주) 너는 자신에 대해 더 많은 발견을 하고, 끊임없이 자신을 발견한다. 우세는 어디에 있습니까? 짧은 판은 어디에 있습니까? 어떤 면에서 어떤 사람과의 차이는 어디입니까? 네가 이렇게 하면, 날이 들어가면 공이 있고, 날이 들어가면 공이 있고, 날이 들어가면 공이 있다. 매일 이런 숙제로 성장하고 있다는 것을 알 수 있을 겁니다. (존 F. 케네디, 공부명언) 이런 궤적은 그 자체로 우리를 지켜줄 수 있다. 왜냐하면 어느 날 너는 마치 나 자신을 말하는 것 같기 때문이다. 내가 내가 직접 쓴 이 숙제들을 훑어보는 것을 보았을 때. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 포함 6 시 책! 그녀를 얕보지 마라, 그녀는 정말 강력한 도구이다. 만약 당신이 정말로 진지하고, 자율적으로 1 년 이상 글을 쓴다면, 당신의 삶은 크게 달라질 것입니다. < P > 우리 이 의식아, 그를 얕보지 마라. < P > 우리가 이전에 그 쉬운 풍요를 해독했을 때, 이 의식은 그가 마치 개 같다. 그 개는 크거나 작을 수 있다. 그는 매우 크고 인간보다 커질 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 돈명언) 이런 삽살개, 그가 이렇게 크면 결과는 무엇일까? 그 결과 우리가 이 개를 산책시키고 있는 것이 아니라 개 한 마리가 우리를 산책시키고 있는 것이다. 그렇다면, 이 개는 아주 작다. 마치 테디처럼, 그때 우리는 이 개를 통제할 수 있다. 그래서. 사실 이런 숙제, 이 궤적들의 기록은 자신의 성장을 지켜준다. < P > 는 사실 무엇이고, 자신을 두려워하는 의식 중 이런 어두운 부분들, 단점들. < P > 우리에게 큰 영향을 미치는 이 짧은 판들은 바로 그들을 경외하는 것이다. 그래서 당신은 전체 생명을 충분히 경외할 수 있는가. 이 경외는 자신의 내면에서 비롯된다. 그리고 모든 것이 그렇게 쉽지는 않다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) < P > 맞아, 우리는 쉽게 부유함을 얻을 수 있지만, 그 뒤에는. 네가 다시 자신의 내면과 싸우는 그 과정에 가면, 그는 고생하고 있다. 그는 틀림없이 고생하고 있을 것이다. 너는 많은 것을 내려놓고 싶구나, 영화 보러 가고 싶어, 너 오늘 긴장을 풀고 싶어, 무슨 일이든 < P > 너 자신의 성미에 맡기고 싶어, 그리고 상관할 수 있어, 하지만 상관 없어. 이런 관성은 게으르다. 네가 그와 싸워야 한다는 것은 정말 고통스러운 과정이다. 너는 분명히 그렇게 큰 책임을 지고 싶지 않겠지만. 너는 또 하필 몇 가지 일을 만나 어쩔 수 없이 마주쳐야 한다. < P > 그래서 전 선생님이 3 년 동안 금어를 크게 닫았을 때의 이야기를 떠올렸습니다. 끝난 후, 많은 사람들이 그를 만나러 왔다! 그리고 모든 사람은 천사를 만나는 것 같아요. 아주 평화로워요. 그리고 ... 그러니까 ... 이 집이 조용하다는 걸 보세요. < P > 선생님은 "아이고, 여기가 어디가 고요한가. 나는 여기서 3 년 동안 금문폐쇄를 하고 있다" 고 말했다. 사실, 매일, 이 방은 전쟁으로 가득 차 있습니다. 그 전쟁은 어디에 있습니까? 그 전쟁은 우리의 의식 속에 있다. 우리 의식 속에서 싸워야 할 그 전쟁은 매일 짓밟히고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 템페스트, 전쟁, 전쟁, 전쟁, 전쟁, 전쟁, 전쟁, 전쟁) 우리는 작년 재작년 말부터 여러분께 말씀드렸습니다. 명나라에 있을 때였습니다. 로추 대사가 있는데, 그는 수장시, 특히 아름다운 장시를 쓴 적이 있다. 당나귀와 호랑이 < P > 라고 합니다. 물론 이것도 검색해봤는데 찾을 수가 없어요.
아름다움은 어디에 있습니까? < P > 그는 우리 몸 속의 매일, 그 당나귀의 목소리와 호랑이의 목소리를 묘사하고 있다. 그것은 우리 의식의 양면, 천사의 부분과 악마의 부분을 상징한다. 그 악마의 부분도 얼마나 사악한지, 너는 알고 있니? 바로 그런 게으름이야, 때론 진취적인 생각을 하지 않을 때가 있어! (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 때로는 더 큰 일을 하고 싶지 않을 때가 있다. 그리고 가끔은 좋은 씨앗을 심지 않고, 좋은 일을 하지 않고, 그리고 또 있을 때가 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 지혜명언) 너는 의식 속에 부정적인 생각을 가지고 있다.
그래서. 너도 알다시피, 만약 네가 정말로 적이 매우 무섭다고 생각한다면, 너는 수시로 그를 경계할 수 있을 것이다. < P > 하지만 사실 우리 몸 속의 그 적. 그는 위장이 아주 좋다. 위장하는 것은 때때로 우리 자신이 가볍게 생각하고 아무 것도 느끼지 않을 때가 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 위장명언) 네가 아무 데나 가래를 뱉어라, 이것이 얼마나 큰 상처를 줄 수 있겠니? 네가 아무렇게나 종이 한 장을 던졌는데, 이것은 얼마나 큰 상처인가, 사실은 없다. 그래서 때때로 우리는 몸 속의 당나귀를 너무 과소평가한다. 우리는 몸 속의 < P > 를 너무 과소평가한다. 우리는 그것을 악마의 존재라고 부른다. < P > 그래서 그 악마의 존재는 네가 다른 사람과 사이가 틀어진 것이 아니라, 화가 나고, 화가 난 것이 바로 악마다. 아니, 악마가 아니야! < P > 정말 우리 몸에 있는 그 악마는 사실 매우 은밀하다. 그는 때때로 네가 다른 사람이 성공하는 것을 볼 때 너의 몸 안이 시큼하다. 그리고 다른 사람이 경쟁자를 얻어 더 성공하는 것을 볼 때, 당신의 몸 안에는 불복하고, 당신의 몸 속에는 그 이기심이 있습니다. (존 F. 케네디, 이기심, 이기심, 이기심, 이기심, 이기심) < P > 그는 심지어 우리 양 선생님과도 같다. 그는 이전에 작은 이야기를 한 적이 있는데, 그는 친구를 그의 집에 초대해서 밥을 먹으러 갔다. 아침에 일어나서 밥을 해 줄 때 냉장고를 열어 가는 김에 비교적 싼 계란을 들고 동료들에게 먹을 준비를 한다. 그가 가져갔을 때, 갑자기 생각이 났구나. 얼른 말해, 아이고, 나 여기 비싼 계란이 있어, 나도 이것도 싼 계란이 있어. 너도 알다시피, 바로 그 생각 사이에, 그는 또 이 싼 계란을 돌려놓았다. 그리고 이 비싼 계란을 꺼내서 파트너에게 먹였다. < P > 그는 감개무량했다. 곧 그 더 좋은 계란으로 꺼내서 동료들에게 먹기로 했다. 나는 그때 들었을 때 매우 감개무량했다. 그래서 자신의 성장을 보호하고, 어떻게 보호해야 하는가? < P > 는 이런 일상생활에서, 그리고 정말로 자신의 의식을 파티션처럼, 그들에게 번호를 매기고, 이름을 짓고, 프로젝트를 만들 수 있다는 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) 그리고 끊임없이 자신의 성장을 따라가며, 이런 작은 일들 속에서, 자신의 의식 속에 있는 악마의 부분을 끊임없이 알아차린다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 자기관리명언) < P > 네, 첫 번째 부분인 하, 두 번째 부분은 당신의 인생 노트입니다. 시스템이 충분히 완벽해야 합니다. 충분히 명확해야 한다.