정말' 쇼핑광' 이라는 병이 있나요?

쇼핑 마니아의 정의

[ 이 단락 편집 ]

< p

< P > 최근 몇 년 동안 쇼핑광은 점차 일종의 심리적 질병으로 여겨지고 있으며, 심리학자들이 약물로 쇼핑광의 구매 습관을 통제하려고 시도하고 있다.

가 말하는' 쇼핑광' 은 상품에 대한 병적인 소유욕이 있다는 것이다 그들은 사흘이 멀다 하고 슈퍼마켓을 돌아다녔고, 심지어 하루에 몇 가지 물건을 사지 않자 당황했다.

많은 심리학자들은 이런 심리적 편차에 대해 대중에게 경고할 필요가 있다고 생각하는데, 이 증상을 앓고 있는 여성들이 열렬히 구매하는 물품은 대부분 의류 신발 양말 화장품 금은 보석 등 자신의 외형 장식과 관련이 있다. 이들은 쇼핑 과정을 쇼핑 결과보다 훨씬 더 중요시하는데, 자존감 부족, 공허함, 쇼핑 방식으로 메울 수밖에 없는 경우가 많다. (윌리엄 셰익스피어, 자존감, 자신감명언) (윌리엄 셰익스피어, 자존감, 자신감명언)

' 쇼핑광' 을 유발한 주요 원인

[ 편집본 ]

1 현대의 신용카드 결제 방식은 병의 발전에 더욱 기여했다. 환자가 지갑을 제때 발견하지 못했기 때문이다.

2, 광적인 쇼핑은 그들의 감정이 약하고 환상이 풍부하며 낭만적이다. 더욱이 일부 상품은 여성의 매력을 과시하는 데 상징적인 의미를 지닌다. 따라서 의류, 화장품, 장식품 등 사교 활동에 필요한 상품들을 위해 광적인 구매를 벌이는 경우가 많습니다. (윌리엄 셰익스피어, 「깨어링」, 「킹」, 「킹」, 「킹」, 「킹」, 「킹」)

3, 쇼핑홀에 설치된 광고와 재생되는 화면 음향은 강렬한 감각적 충격을 불러일으켰으며, 여성들은 종종 이러한 유혹을 견디지 못했다.

4,' 쇼핑은 즐거움이다',' 쇼핑은 건강에 좋다',' 쇼핑은 정신질환, 정신우울증 등을 치료하는 소홀한 방법으로 무의식적으로 실천적 시도를 가중시켰다.

5, 건강한 스트레스 배출 채널 부족. 여성들은 스포츠 활동, 흡연, 음주에 참여하는 행위가 적기 때문에 심리적 보상과 통풍의 통로가 좁기 때문에 쇼핑을 하는 것이 흔히 감정 균형, 스트레스 해소, 감정 해소를 위한 최선의 방법이 된다.

심리학자들은 쇼핑중독의 쇼핑 습관이 원래 우월했던 가정환경과 관련이 있어 처음 일할 때 자신의 경제를 잘 안배할 수 없다고 분석했다. 그녀의 표현은 대부분의 소비자들의 쇼핑 심리를 더 잘 대변한다. 명품, 할인 사랑, 하지만 꼭 자신에게 맞는 것은 아니다. 사후에 후회하는 경우가 많다.

< P > 쇼핑의 팽창을 촉진하는 심리적 요인은 스트레스가 너무 많고 현대직장의 업무 속도가 빨라 많은 사람들이 엄청난 압력을 느끼고, 심사, 경매, 탈락, 승진. 일의 모든 단계 변화는 사람들의 심리에 큰 압력을 가하기 쉬우며, 쇼핑은 여성이 스트레스를 푸는 방법 중 하나가 된다. 많은 사람들이 기분이 좋지 않을 때 쇼핑을 하면 제때에 스트레스를 풀 수 있다. 기분이 좋을 때도 쇼핑을 한다. 좋아하는 것을 사서 행복감을 느끼기 때문이다. 쇼핑을 통해 스트레스를 풀고 옮기는 것도 감정 조정에 긍정적인 역할을 한다.

또한 생활이 공허하면 쇼핑욕이 팽창하기 쉽다. 어떤 사람들은 근심 걱정 없이 교류가 부족하고, 생활에는 각종 다른 취미도 부족하고, 사교 활동도 많지 않으며, 쇼핑은 왕왕 그들의 일종의 추구가 된다. 쇼핑 과정은 끝났고, 보통 추구도 멈췄지만, 무더기의 상품은 실제로 적용되는 경우는 거의 없었다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 쇼핑명언)

또 허영심과 추종자 심리가 있다. 패션, 유행 등 활발한 요소들은 많은 상품의 갱신 속도가 점점 빨라지고 있으며, 소비자들은' 사치소비',' 명품 소비' 관념에 대한 다양한 잠정적인 감화를 받고 있으며, * * * 어떤 사람들은 대중의 심리에 따라 쇼핑에서 그만두기 쉽다.

심리학자들은 많은 쇼핑객들이' 쇼핑은 확실히 즐거움을 가져다준다' 고 생각하지만 스트레스 해소, 시간 소모, 외로움 해소, 소비쇼핑은 근본적인 방법이 아니다. 신뢰할 수 있는 인간관계 구축, 적당한 운동, 시야 확대, 불필요한 소비를 공익성 투입으로 바꾸는 것 (예: 참여)

쇼핑 마니아 극복: 생활 방식 변경

[ 본 단락 편집 ]

외상 후 쇼핑, 폭식, 과음은 사람을 마비시키는 파괴적인 행위다

그렇다면 갑자기 극복하기 어려운 상처를 입었을 때 어떻게 해야 합니까? 심리학에는 사람의 행동을 먼저 바꾸는 법칙이 있고, 뒤이어 그의 인지도 그에 따라 조정된다. 예를 들어, 쇼핑 대신 운동을 할 수 있습니다. 어떤 사람이 정해진 목표를 달성하기 위해 자신의 일정을 조정할 때, 그녀는 자신의 생활방식을 변화시켜 건강하고 리드미컬한 생활일레로 바꾸는 과정입니다. 생활방식의 건강은 그녀가 눈앞의 위기에 대처하고 선순환을 형성하는 데 도움이 될 수 있다. 물론, 어쨌든 직면해야 할 갈등은 결국 피할 수 없다. 그렇지 않으면 고통은 점점 더 깊어질 뿐, 조건이 성숙하고 자신이 심리적 붕괴에 이르지 않는다는 전제하에 문제를 직시해 볼 수 있다. 심각한 적응 장애에 부딪히면 친구나 전문가에게 도움을 청할 수도 있다.

많은 심리학자들은 이런 심리적 편차에 대해 대중에게 경고할 필요가 있다고 생각하는데, 이 증상을 앓고 있는 여성들이 열렬히 구매하는 물품은 대부분 의류 신발 양말 화장품 금은 보석 등 자신의 외형 장식과 관련이 있다. 이들은 쇼핑 과정을 쇼핑 결과보다 훨씬 더 중요시하는데, 자존감 부족, 공허함 때문에 쇼핑으로 메울 수밖에 없는 경우가 많다.

쇼핑 욕구를 어떻게 통제하고 더 합리적으로 소비할 수 있습니까? 정신과 의사는 쇼핑 패턴을 바꾸고 행동적으로 자신의 쇼핑 욕구를 점차 통제하는 것이 효과적이라고 생각한다.

쇼핑중독자들은 나중에 후회하는 경우가 많기 때문에 쇼핑하기 전에' 계획' 습관을 들이면 할인이나 여가 없이 환절기에 필요한 물품을 나열하고 장부를 계산하는 습관을 길러 큰 상품이나 큰 소비의 지출 금액을 꾸준히 기록하며 맹목적인 지출을 줄일 수 있다. 쇼핑 시간을 일정으로 정해 대략적인 시간을 제한하면 시간이 길고 범위가 넓어 쇼핑 과잉을 피할 수 있다.

쇼핑을 좋아하는 많은 사람들은 신용카드를 사용하는 습관을 가지고 있다. 당좌 대월 카드에 빠져서 합리적인 소비관념을 개발하는 데 불리하다. 쇼핑 중독인 사람은 현금 지불을 사용하도록 권장하고 있다. 이는 자신의 소비액을 잘 알고 구매 행위를 통제하는 데 도움이 된다.

어떤 사람들은 높은 소비뿐만 아니라 소비 시 정서가 지나치게 높아지고 불합리한 소비 횟수가 계속 증가하는 것을 유의해야 한다. 이는 현실에서 극복하기 어려운 어려움을 겪고 쇼핑을 통해 문제를 피하는 것일 수 있다. 이런' 쇼핑 마니아' 가 동시에 말이 많고, 특히 명랑하다면 우울증이나 조급한 경향이 있을 가능성이 높으며, 심리적인 전문적인 검사가 필요하다.

전문가들은 한 사람이 무절제하게 미친 쇼핑을 하면 일정한 한계를 넘으면 행복을 만드는 것에서 고통을 만드는 것으로 바뀔 것이라고 경고했다. 지나치게 강한 쇼핑 욕구를 바로잡으려면 심리적 자질 양성을 강화하고 평소의 심리상태를 유지하여 이런 심리적 질환을 경감하거나 없앨 수 있도록 노력해야 한다.

5 가지 유형의 쇼핑 마니아 상담

[ 이 단락 편집]

a. 망설임-"내가 산 물건에 항상 만족하지 않는다.

환자 읽어보기:

"나는 혼자 쇼핑하는 것을 좋아하지 않는다. 친구나 여동생의 동반자가 있어야 갈 수 있다. 나는 항상 컨테이너 앞에 30 분 동안 생각을 한다. 이 실크 셔츠는 대추색, 와인색 중 어느 것을 고르는가? 부츠는 평평한 굽을 사는 건가요, 높은 굽을 사는 건가요? 이렇게 이리저리 생각해 보니, 매상 아가씨와 내 주변의 친구들이 참을 수 없고 인내심을 잃을 때까지, 나는 어쩔 수 없이 망설이고 걱정스럽게 결정을 내려야 했다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 희망명언)

거의 집에 들어가기 전에, 나는 이미 내 선택을 후회했다. 그래서, 나는 보통 가게로 돌아가서 다른 것으로 바꾼다 ... 하지만 결과는 여전히 나를 불만스럽게 만들 것이다. 아마도 처음 고르는 게 더 나을까? 지불을 결정하기 전에 모든 샘플을 48 시간 동안 시도해 보라고 했으면 좋겠다. "(Clemence, 38 세)

< P > 심리학자 분석:

전문가들은

대형 백화점이나 전문점에 가지 말라고 조언했다. 그곳의 브랜드는 너무 매력적이다. 당신이 해야 할 일은 색채 중성적인 클래식만을 사서 쇼핑관을 재건하는 것입니다. 이 기간 동안 당신은 자신의 선택을 인정하는 법을 배우게 될 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언)

B. 쇼핑 중독형-"나는 끊임없이 물건을 사고 싶고 비싼 것을 사고 싶다."

환자 읽어보기:

"나는 돈을 벌 수 있고, 매달 월급의 거의 절반이 내가 옷을 사는 데 쓰이고, 때로는 나도 과분하다고 느낀다! 거의 2 주마다 나는 하루 종일 쇼핑을 한다. 나는 진짜 패션 전문가처럼 신상품과 낡은' 믹스' 를 가장 쿨한 느낌으로 만드는 방법이나, 어떻게 새크라 가게에서 최신 트렌드를 발견할 수 있는지 알고 싶다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 패션명언) (윌리엄 셰익스피어, 템플린, 패션명언) 나는 첫 시간에 ELLE 에서 원하는 것을 찾아 바로 이 가게로 달려가서 환절기 할인을 기다릴 수 없다. 내 옷장은 일 년에 한 번 대청소를 거쳐 원래의 옷들을 완전히 비우면, 그것들은 모두 나에게 중고점으로 보내질 것이다. (존 F. 케네디, 옷명언) (알버트 아인슈타인, 옷장명언). " (리산, 29 세)

심리학자의 분석:

"리산은 매 시즌마다 자신의 옷장을 대청소를 한다. 패션에 대한' 식욕이 과성하다' 는 마약 중독자에 대한 의존과 비슷하다. 그녀에게 물질적인 소유는 공허감과' 생존의 의미 부족' 을 채우기 위한 절실한 요구다. 소비만이 그녀를 존재로 느끼게 할 수 있다. 그래서 명품일수록 그녀의 사랑을 받을 수 있다. 그녀가 원하는 것은 자기애 감각을 되찾고 자신의 이미지를 더욱 가치있게 만드는 것이기 때문이다. "

전문가 조언:

1. 밑지지 않는 사업만 한다. 중고점으로 보낼 모든 옷에 대해 특별 계좌를 개설하는데, 새로 옷을 살 때마다 이 계좌에서 돈을 인출할 수 있을 뿐 초과 지출해서는 안 된다.

2. 정기적으로' 다이어트' 를 한다. 한 달에 한 주나 분기당 한 달 동안, 당신의 다이어트 계획과 시간을 공개해야 친구들의 감독하에 끝까지 버텨낼 수 있다는 것을 기억하세요. (조지 버나드 쇼, 친구명언)

C. 맹목적인 복제형-"나는 항상 무의식적으로 다른 사람을 흉내낸다."

환자 읽어보기:

"청바지 외에 어떤 옷을 좋아하는지 아직 모르겠어요! 나는 항상 다른 사람을 모방하는데, 남들이 어떻게 어울리는지 따라 입는다. 예를 들어, 나는 유행녀가 입고 있는 스웨이드 재킷이 멋있는 것을 보고 똑같은 것을 사러 갔는데, 나는 그 재킷을 정말 좋아하는지, 아니면 그 여자가 재킷을 그렇게 잘 입었는지 묻지 않을 것이다. 그 결과? 내가 집에 도착해서야 이것이 완전히 실수라는 것을 알았다! 지금 생각해 보면 너무 정상이다. 나는 키가 작고 통통한 체형인데, 그 소녀는 날씬하고 키가 크다. 그래서 청바지를 제외하고는 내 옷장이 거의 실패한 쇼핑 수익으로 가득 찼다. (알버트 아인슈타인, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언). " (캐롤라인, 28 세)

심리학자의 분석:

"개인 스타일의 설립은 자신에 대한 냉정한 인식에서 비롯된다. 그러나 Caroline 은 이것을 자기 욕망과 허영심의 만족으로 여긴다. 여자는 항상 다른 사람의 안목에 더 신경을 쓰거나, 다른 사람의 물건이 더 좋다고 생각하기 때문에, Caroline 이 어릴 때부터 몰래 엄마를 모방하는 것을 좋아한다는 것을 알았을 때, 자기와는 전혀 다른 사람의 본보기로 행동하는 것에 놀라지 않을 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 남녀명언) 물론 청바지는 예외다. 진짜 남녀노소 모두 적합하다.

"

전문가 조언:

자신과 비슷한 패션 아이돌을 고르세요. (모니카가 있다면? 베루지 같은 몸매는 절대 Kate Moss 가 무엇을 입고 있는지 쳐다보지 말고 끝까지 굳게 믿어라. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 믿음명언) 동시에 남자친구나 남편의 의견을 주의해서 들어야 한다. 16 세의 모델 몸매를 가진 소녀가 멜빵 반바지를 입고 놀라서 소리를 지르는 것을 본다면, 다시는 위험을 무릅쓰고 이렇게 입지 마라.

환자 읽어보기:

"저는 신발에 대한 특별한 취미를 가지고 있습니다. 특히 다양한 하이힐을 소장하고 있습니다! 이것이 바로 제 아기입니다. 그들의 아름다움을 소유하고 감상하는 것이 저의 가장 큰 즐거움입니다. 매달 나는 하이힐을 신은 적이 없지만 새 신발 한두 켤레를 가지고 집에 간다. (아리스토텔레스, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 신발명언) 아마도 이런 취미는 어린 시절로 거슬러 올라가야 할 것 같은데, 아직 5, 6 살밖에 안 되었을 때 어머니의 신발을 신고 거울을 보는 것을 좋아했던 기억이 난다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 가족명언). " (루시e, 30 세)

심리학자의 분석:

"우리 발은 사실 특별한 정욕 부위인데 신발은 유혹이 배가되는 보석 상자처럼 신경을 쓰면 여성미를 만드는 훌륭한 소품이 될 수 있다 루시에게 다양한 신발은 그녀의 많은 꿈을 만족시켰다. 영화 여주인공처럼 우아하다고 상상하고, 다시 어린 시절로 돌아간 것 같고, 머릿속은 하루빨리 엄마처럼 아름다운 여자가 되는 것 같다. 이렇게 아름다운 상상은 이미 그녀를 만족시켰다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) (윌리엄 셰익스피어, 희망명언). "

전문가 조언:

상상에 잠겨 있지만 현실 세계를 잊어서는 안 된다. 일주일에 하루 동안 현실 생활을 잘 느껴라! 10cm 가 넘는 하이힐을 신고 사랑하는 핸드백을 메고 용감하게 지하철과 사무실로 들어가야 한다는 것을 기억하세요!

e. 절망형-"더 이상 입을 게 없어!"

환자 읽어보기:

"이런 장면에 대해 나는 이미 많이 보았다. 옷장을 열고 깊은 두려움에 빠졌다. 입을 옷이 전혀 없기 때문이다! 분노와 절망이 섞인 느낌으로, 보통 환절기, 특히 춥지도 덥지도 않은 봄과 가을에 나타난다. 모든 옷이 시대에 뒤떨어진 것 같아요. 뭘 입어도 예쁘지 않아요. 볼수록 못생겼어요. 그래서 나는 더 이상 입을 옷이 없다는 생각에 좌절하지 않을 수 없었다. 마지막으로, 나는 보통 흰 흰 바지를 입고 여름 내내, 혹은 겨울 검은 외투에 청바지를 곁들인다. (알버트 아인슈타인, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) 매일의 날도 흐리멍덩하게 살며 쇼핑에 대한 흥미를 잃는다. 내 경험으로 더 이상 나에게 어울리는 옷이 없기 때문이다! " (Isabelle, 27 세)

심리학자의 분석:

"이것은 흔히 볼 수 있는 병이다 이런 감정은 봄과 가을에 더 흔하다. 바로 사람들이 가장 다정다감한 시기이기 때문이다. "

전문가들은

보통 자신이 입을 옷이 없다고 불평하는 사람들은 종종 너무 많은 선택권을 가지고 있다고 조언한다. 사실, 자신감을 되찾는 방법은 간단합니다. 당신이 견지할 수만 있다면, 변하지 않는 흰 옷을 입거나 검은 옷을 입어서는 안 되고, 동시에 옷장에서 영감을 찾아야 한다고 강요한다면. 만약 그 2000 년에 산 꽃셔츠도 올해의 패션 원소와 일치한다고 생각한다면, 당신은 성공할 것입니다!

쇼핑 마니아 일족의 명녀

[ 편집본 ]

유명인으로서 모든 것을 갖고 있는 것처럼 보이지만 여전히 옷에 대한' 사랑과 미움' 을 떨쳐낼 수 없다. 옷 입는 스타일이 독특한 세 여자에게도 친절하게 조언해 주세요.

그 무엇도 이 금발의 천부적인 교만녀의 쇼핑에 대한 흥미를 막을 수 없다. 그녀는 그렇게 많은 옷을 왜 쓰려고 합니까? 한 글자: 입어! 그녀는 구제 불능으로 편협했다. 그녀의 눈에는 옷 한 벌만 입을 수 있었다.

그녀에게 존재의 의미는 소유, 전시다.

선글라스 광인: Victoria Beckham

그녀는 일찌감치 "선글라스 없이는 절대 나가지 않는다" 고 공개적으로 선언했다.

< P > 그녀의 병: 그녀의 몸에는 모순의 이중성이 융합되어 있다. 눈길을 끌면서도 은둔하고 싶다. 그래서 그녀가 가장 좋아하는 액세서리는 가장 쉽게 드러나는 부위인 눈을 가릴 수 있어야 한다.

자기 파괴 이미지: Britney Spears

그녀는 원하는 대로 입고, 효과가 어떤지 걱정하지 않는다.

그녀의 병:' 업그레이드' 가 어머니로 떠오른 이후 예전의 달콤함은 더 이상 이미지를 고려하지 않는 것 같다. 이것은 실제로 우려의 징후입니다: 자신의 몸이나 눈에 보이지 않는 우상 경력 ...

여성: 타고난' 쇼핑 마니아'

[ 이 단락 편집]

물론, 반드시 그런 것은 아닙니다. 남녀 쇼핑광이 함께 있을 때 그 효과는 엄청날 것입니다.

코미디 영화' 쇼핑광'

[ 이 단락 편집 ]

감독 \ 감독 \ 작가: 웨이가휘

사진: 황영원 (HKSC)

음악: 웨이계량

오려내기: 맥자선 (hkse) <

제작: 100 년 영화유한공사 \ 은도기구유한공사

공개일: 2006 년 1 월 19 일

멋진 볼거리:

줄거리 소개:

< P > < P > < P > < P > < P > < P > < P >

원래 봉황도 타고난 쇼핑광이었고, 더' 전당급' 에 속해 있었고, 물건을 많이 사서 창고에 저장해야 했다.