상처가 흉터를 남기는 것을 방지하는 방법과 상처 치유에 도움이 되는 음식은 무엇인가요? 이렇게하는 것이 좋습니다

살다 보면 우연히 상처가 생기거나, 수술을 하다가 절개를 해야 하는 상처가 생기는 경우가 있는데, 상처가 아물고 나면 흉터가 남지 않을까 걱정하는 분들이 많은데요. 흉터? 상처가 나면 뭘 먹어야 할까요?

피부는 '표피층'과 표피층 아래의 '진피층'으로 구성되어 있습니다. 단시간 내에 손상을 복구할 수는 있지만, 진피층의 신진대사가 느리기 때문에 복구 속도가 매우 약하며, 한 번 손상되면 복구가 어렵고 "상처"가 발생합니다. 나타나다.

The Lancet에는 상처 치유 촉진과 관련된 주요 영양소가 단백질, 아연, 비타민C라고 기술한 기사가 실렸습니다. 이러한 영양소가 부족하면 상처 치유가 지연되는 것과 관련이 있습니다. 신체의 BNSHO는 영양 요구 사항을 충족하고 상처 치유 및 조직 복구에 필요한 구성 요소를 제공합니다. 새로운 조직의 형성과 침착을 위한 에너지를 제공합니다.

상처 치유는 4단계, 즉 출혈 단계로 구분됩니다. 상처에서 출혈이 생기고 체액이 흘러나오며, 혈액 내 콜라겐이 응고를 촉진하여 상처가 응고되기 시작합니다. 울혈기: 상처에 염증이 생기고 혈류와 림프의 흐름이 증가하며 혈관이 울혈되고 발적과 부종이 나타납니다. 육아 단계: 모세혈관이 증식하고, 상처 바닥과 가장자리에서 육아 조직이 자라며, 육아 조직에 혈관이 풍부하고, 섬유아세포와 상피 조직이 증식합니다. 수축 단계: 상처 세포가 성숙하고 상처가 수축되기 시작하여 서로 가까워지고 천천히 치유되어 흉터가 형성됩니다. 따라서 신체는 부상을 입은 후 빠르게 치유됩니다. 이는 신체의 보호 메커니즘입니다.

BNSWHO 세포유래 영양제는 인체에 ​​필요한 21가지 필수 영양소를 함유하고 있다. 수술 후 상처 치유 기간 동안 필요한 특정 영양소와 미량 원소를 보충하여 영양 요구 사항을 충족하고 상처 치유 및 조직 복구에 필요한 구성 요소를 제공합니다. 새로운 조직의 형성과 침착을 위한 에너지를 제공합니다.

그리고 BNSWHO 세포 복구 인자는 상처 치유 초기에 발생하는 염증성 면역 반응을 자극하는 데 중요합니다. 이는 염증 반응을 촉진하는 호중구, 대식세포 및 림프구를 모집하고 활성화하여 상처 부위의 염증 유발 세포의 대사에 영향을 미칩니다. 이는 염증을 해결하고 전신 면역 기능을 향상시키는 길을 열어줍니다.

각질세포, 섬유아세포, 혈관신생을 자극하여 조직 재생을 촉진하고 치유의 증식 단계로의 전환을 촉진하는 복구 상태로의 표현형 전환을 경험합니다. 회복 진피에서는 산화 손상으로부터 보호하여 세포 무결성을 유지하고 안정화합니다. 섬유아세포 증식을 증가시키고 모세혈관 성장, 콜라겐 및 육아 조직 형성을 지원합니다.

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흉터를 남기지 않고 빨리 상처를 치유하려면 식단에 신경을 써야 합니다. 상처 치유를 촉진하는 식품이지만 먹을 수 없는 식품은 단호히 제거해야 합니다. 상처 치유에 유익한 음식은 다음과 같습니다:

1. 단백질. 단백질은 인간 생활 활동의 물질적 기초이며 인체는 신체의 모든 세포에 충분한 양의 단백질을 흡수해야 합니다. 정상적인 작동을 유지할 수 있습니다. 식단에서 단백질을 늘리면 상처 치유를 촉진하고 감염 가능성을 줄일 수 있습니다. 단백질이 풍부한 음식으로는 각종 살코기, 우유, 계란 등이 있습니다.

2. 비타민A는 주로 당근, 토마토 등의 식품에 들어있습니다.

3. 아연은 비타민 C와 결합하여 체내 콜라겐 합성에 참여할 수 있으며, 이는 정상적인 상피 및 점막 조직을 유지하는 데 중요합니다. 바이러스 침입, 상처 치유 촉진, 여드름 및 기타 피부 병변 감소, 미각 장애 교정에 탁월한 기능을 가지고 있습니다.

우리가 매일 먹는 음식에는 굴, 췌장, 간, 피, 살코기, 계란, 통곡물, 호두, 땅콩, 수박씨 등이 있습니다. 일반적으로 야채, 과일, 곡물에도 아연이 포함되어 있습니다. 모두 아연을 함유하고 있습니다.

수술 후 영양 섭취.

수술 후 신체의 예비력이 고갈되고 면역 체계와 흡수 능력이 저하되어 음식 영양소 섭취를 방해하기 때문에 BNSWHO 세포 유래 영양은 헴, 새둥지, 정제 당나귀 등 수술 후 회복 중에 신체에 필요한 모든 영양소를 포함합니다. 젤라틴, 눈 연꽃 세포, 철, 칼슘, 아연, 올리고펩타이드, 콜라겐 트리펩타이드, 상처 복구 엘라스틴 펩타이드 및 인체에 쉽게 흡수되는 기타 생리 활성 펩타이드는 단백질과 아미노산 사이에 있는 물질입니다. 단백질보다 흡수력이 뛰어나며 아미노산보다 더 활동적이며 위장관에 부담을 주지 않고 장내의 영양분을 직접 흡수할 수 있으며 신체의 건강한 활동을 효과적으로 회복하고 신체에 적절한 연료와 에너지 영양소를 제공할 수 있습니다. 더 빨리 정상적인 생활로 돌아가려면 필요합니다. 동시에 약물로 인한 소화불량을 줄이고, 수술 후 변비를 예방하며, 감염에 저항하고 치유를 촉진합니다.

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어떤 음식이 신체의 치유를 늦출 수 있는지 살펴보는 것도 중요합니다. 음식은 몸에 약이 될 수도 있고 독이 될 수도 있습니다. 단 음식이 먹고 싶을 수도 있지만 이러한 음식은 치유 시간을 단축하고 감염 위험을 높일 수 있다는 점을 기억하세요.

매콤하고 자극적인 음식은 쉽게 내부 발열을 일으키고 상처 염증을 유발할 수 있습니다. 상처 치유에 일정한 영향을 미칩니다.

당류. 첨가된 설탕은 칼로리가 높으며 신체에 영양가가 없습니다. 잠시 동안 활력과 주의력이 솟아오르는 것을 느낄 수 있지만 곧 피곤함과 피곤함을 느끼게 될 것입니다. 박테리아와 바이러스는 설탕을 먹고 번성하는데, 이는 수술 후 단 음식을 피해야 하는 또 다른 이유입니다. 설탕은 몸을 약화시키고 박테리아를 강화시킬 뿐이기 때문입니다.

고도로 가공된 식품. 수술 후 식욕이 줄어들 수 있으며 고도로 가공된 식품은 종종 하얗고 달콤하며 포장되어 있습니다. 아니면 인위적으로 착색된 것입니다. 이 음식은 주로 신체에 탄수화물을 공급합니다. 이로 인해 혈당이 급증하고 인슐린 수치가 높아질 수 있습니다. 둘 다 몸의 에너지와 치유 능력을 소모합니다. 가공 식품은 또한 수술 후 심각하고 불편한 변비를 일으키는 경우가 많습니다.

술. 알코올은 혈액 응고를 늦추고 혈액을 묽게 만들 수 있습니다. 이로 인해 절개 부위가 치유되는 데 시간이 더 걸리고 출혈 위험이 증가합니다. 알코올은 또한 면역 체계를 손상시켜 감염 위험을 높입니다. 수술 후 알코올은 혈관을 부풀게 할 수 있습니다.

수술 후 중요한 것 중 하나는 감염을 예방하는 것입니다. 감염은 치료 회복을 지연시키고 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 감염은 절개 부위, 혈액 또는 절개 주변 부위에서 시작될 수 있습니다. 감염이 수술과 관련이 없을 수도 있습니다.

감염 예방을 위해 가장 중요한 것은 손을 정기적으로 올바르게 씻는 것입니다. 손 씻기는 감염에 대한 첫 번째 방어선입니다. 수술 후 절개 부위 관리를 돕는 사람들도 마찬가지입니다.

상처를 깨끗하고 건조하게 유지하세요. 감염을 예방하려면 상처를 깨끗하게 유지하는 것이 중요합니다. 상처 치유를 지연시킬 수 있는 상처 잔해를 상처에서 제거하는 데 도움이 되도록 상처를 청소하십시오. 상처의 외상을 최소화하고 좋은 치유 환경을 유지하기 위해 닦거나 목욕하는 대신 따뜻한 멸균 식염수나 물을 사용하여 주사기를 통해 부드럽게 상처를 씻어 내야 합니다.

담배를 끊으세요. 흡연자는 수술 후 회복하는 동안 감염될 가능성이 더 높습니다. 실제로 일부 연구에 따르면 흡연자는 비흡연자에 비해 감염될 가능성이 최대 6배 더 높을 수 있습니다.