컴퓨터 지식 네트워크 - 컴퓨터 백과사전 - 일상생활에서 허리 통증을 참기 힘든 기본적인 원인은 무엇입니까?

일상생활에서 허리 통증을 참기 힘든 기본적인 원인은 무엇입니까?

대부분의 사람들은 여기가 아프다는 오해를 가지고 있다. 그래서 여기에 문제가 있을 것이다. 사실은 그렇지 않다. (알버트 아인슈타인, 생각명언) 너는 단지 나에게 구체적인 묘사가 없는 고통을 주었을 뿐이니, 모두들 어쩔 수 없이 모든 가능성을 주었다. 내 개인적인 조언은 당신이 병원에 가서 진찰을 받아 의사에게 구체적인 상황을 설명하고 신체 내부 구조에 문제가 있는지 알아보는 것입니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 만약 이런 상황을 배제한다면, 의사는 너에게 큰 문제가 없다고 말할지도 모르지만, 다만 너는 평소에 운동을 너무 적게 한다. 누구나 이 문제를 가지고 있는데, 매우 흔하다. 이때 근육 골격부터 시작할 수 있습니다.

이런 흔한 고통은 보통 오래 앉아 있는 직장인이다. 이들은 좋지 않은 일상생활 습관으로 자세 문제가 많았고 경추병이나 어깨목 불편이라는 문제가 동반됐다. 가장 직설적인 이해는 휴대전화 컴퓨터를 너무 오래 하고, 목이 뻣뻣하고, 등 근육이 오래 늘어나고, 앞 근육이 오래 짧아져 힘이 크게 떨어져 균형을 잃는다는 것이다. 그래서 뇌의 보호 메커니즘은 통증을 느끼고 주의를 환기시킬 수 있다. 구체적인 개선 방법은 사실 한 문장이다. 움직이면 생명은 운동에 있다. 믿을 만한 감독을 찾아 그에게 너의 증상을 알려주면, 그는 너의 상황에 따라 훈련을 안배할 것이다. 아무것도 말하지 마. 너는 나에게 몇 가지 방법을 가르쳐 주고 집에서 연습한다. 만난 사람이 너무 많아서 자신감이 넘칩니다. 나는 3 일 동안 왔다고 말했고, 그대로 있다가 질문을 했다.

일반 근로자의 통병: 외상과 수술은 이런 증상이 거의 나타나지 않는다. 근육 경직, 접착, 근육 증식, 대부분 노해로 인한 삭과 힘줄이 신경과 혈관을 압박한다. 경락불통, 혈액순환장애로 인한 저산소성 통증 증상.

모든 저산소성 통증은 류머티즘으로 분류된다. 하지만 두려워할 필요도 없고 류머티즘 정도도 못 돼 마사지를 몇 번 하면 낫는다. 깡통 뽑기, 긁기, 고약, 침술, 약초, 바늘칼 등은 거의 쓸모가 없다. 믿지 마라, 네가 먼저 1 년을 시도해라! 지금까지 이것이 유일한 치료법이다. 그것을 얕보지 마라, 가능한 한 빨리 치료하면 근육이 수축하면 다시 치료하기가 어렵다.

치료법은 현지 마사지 사부를 찾아 경직된 고기, 접착, 끈, 근육증식을 마사지하는 방법으로 경락을 원활하게 하고 혈액순환이 정상적이며 신진대사가 제때 사라지고 증상이 자연스럽게 사라지고 몇 차례 완쾌되는 것이다.

요약: 병세가 심각하지는 않지만 일과 정상적인 운동에 영향을 미칠 수 있습니다. 제때에 치료하지 않으면, 갈수록 무거워지고, 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 것이다. 많은 환자들은 아랑곳하지 마세요!

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