술을 마시는 것이 여성에게 더 많은 건강상의 이점이 있습니까, 아니면 해로움이 있습니까?
적절한 음주는 신체에 큰 도움이 되며 노화를 지연시킬 수 있습니다. 그러나 많은 양을 마시면 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 또한 심장병, 고혈압, 당뇨병, 간 및 신장 기능 장애가 있는 사람은 술을 소량이라도 마셔서는 안 됩니다.
맥주: 여성들이 맥주를 적당히 마시면 몸매도 예뻐지고 건강도 지킬 수 있다. 맥주에는 여성 호르몬이 풍부하기 때문에 여자 친구에게 매우 적합합니다. 맥주를 적당히 오랫동안 마시면 피부가 부드럽고 부드러워지며 몸매가 통통해지고 균형이 잘 잡혀집니다. 여성의 성숙한 매력을 더욱 부각시켜줄 것입니다.
맥주에는 인간 세포를 복구 및 재건하고 장수에 기여할 수 있는 항산화제가 포함되어 있습니다. 또한 맥주에는 홉이라는 영양소도 포함되어 있는데, 홉에는 냉각 성분이 들어있어 피부에 자라는 일부 부착물을 예방하는 데 매우 좋은 효과를 줄 수 있습니다.
술: 술을 소량 마시면 혈액 내 고밀도 지단백질을 증가시킬 수 있으며, 이 단백질은 관상동맥의 콜레스테롤 침착을 효과적으로 줄여 심장병을 예방할 수 있습니다. 혈관질환의 역할. 하지만 고혈압이 있는 사람은 술을 마시지 않도록 노력해야 합니다.
술은 인체의 뇌와 중추신경계를 자극해 피로를 풀어주기 때문에 소량을 마시면 피로가 해소될 수 있다. 한의학에서는 술이 혈액순환을 활성화하고 어혈을 제거하며 근육을 이완시키고 경락을 풀어주는 효과가 있다고 설명하고 있으며, 매일 소량의 술을 마시면 관절염의 발생을 매우 잘 예방할 수 있다고 설명하고 있습니다.
와인: 심혈관 질환 예방 및 치료: 와인에 함유된 프로안토시아니딘은 다양한 막을 구성하는 콜라겐 섬유를 안정화시키고, 혈관벽의 투과성을 감소시키며, 동맥경화를 예방할 수 있습니다. 또한 프로안토시아니딘 경색으로 인한 사망 위험도 있습니다.
지방 흡수 억제: 과학자들은 레드 와인이 지방 흡수를 억제할 수 있다는 사실을 발견했습니다. 실험에 따르면 쥐가 일정 기간 와인을 마신 후 장내 지방 흡수가 느려지는 것으로 나타났습니다. 인간도 동일한 결론에 도달했음을 보여주었습니다.
뇌혈전증 예방 및 치료: 와인에는 혈소판 응집을 억제하는 피토알렉신인 레스베라트롤이 함유되어 있습니다. 실험 결과, 레드와인을 1,000배로 희석하여도 혈소판 응집 억제 효과가 42%에 달해 뇌혈전증 발생을 줄일 수 있는 것으로 나타났다.
기억력 향상에 도움: 과학자들이 발표한 테스트 결과에 따르면 와인을 적당히 마시는 것은 뇌의 기억력과 학습 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 비만 환자가 체중 감량 기간에 와인을 적절히 마시면 강한 에너지를 유지하고 다이어트로 인해 나른해지거나 기억력이 저하되지 않는다는 연구 결과도 있다.
위의 효능은 모두 소량의 음주에 기초한 것입니다. 많은 양을 마시면 신체에 해를 끼칠 수 있습니다.
추가 정보:
음주의 주요 위험
1. 혈중 에탄올 농도가 0.05에 도달하면 알코올의 영향이 나타나기 시작합니다. 흥분과 행복감을 유발합니다. 혈중 에탄올 농도가 0.1에 도달하면 사람들은 스스로를 통제할 수 있는 능력을 잃게 됩니다. 0.2에 도달하면 취한 상태에 이르고, 0.4에 도달하면 의식을 잃거나 혼수상태에 빠지거나 심지어 생명의 위험에 처할 수도 있습니다.
2. 알코올이 사람에게 미치는 가장 중요한 피해는 중추신경계입니다. 이는 신경계를 흥분 상태에서 높은 억제 상태로 변화시켜 신경계의 정상적인 기능을 심각하게 손상시킵니다. 과도한 음주 역시 간에 손상을 줄 수 있으며, 만성 알코올 중독은 알코올성 간경변증으로 이어질 수 있다. 만성 알코올 중독은 여러 면에서 신체를 손상시킵니다.
다발신경염, 심근병변, 뇌병변, 조혈기능장애, 췌장염, 위염, 궤양질환 등을 유발할 수 있으며, 고혈압 발병률도 높일 수 있다. 장기간의 과음은 또한 생식 세포를 위험에 빠뜨리고 자손의 정신 지체를 초래할 수 있습니다. 술을 자주 마시는 사람에게서 후두암과 소화관암 발병률이 크게 증가합니다.
3. 정자에 미치는 영향: 장기간의 음주도 남성 불임의 원인 중 하나입니다. 장기간 음주자는 만성 알코올 중독에 걸리기 쉽습니다. 만성 알코올 중독이 발생하면 환자는 고환 위축을 경험하여 정액의 질이 저하됩니다.
술에 취한 후 다시 술에 취하기 전의 상태로 돌아가려면 최소 3개월의 회복 기간이 필요하다는 연구 결과가 나왔다. 태아의 건강을 보장할 수 있습니다.
아주 적은 양의 음주는 정자의 질에 영향을 미치지 않지만, 과도한 음주는 정자 생존에 영향을 미친다고 해야 할까요. 알코올의 주성분이 에탄올이기 때문에 마취효과가 있고 혈액순환을 통해 인체의 여러 조직세포에 빠르게 침투하여 정자의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 여성이 같은 날 임신하게 되면 기형아를 낳을 가능성이 매우 높아 미래 세대에게 돌이킬 수 없는 영향을 미칠 것이다.
역사 기록에 따르면 시인 이백은 술을 너무 좋아해서 아들들이 모두 바보가 되었다고 합니다. 그러므로 미래세대의 건강한 성장을 위해 음주 후에는 임신을 하지 않도록 하시기 바랍니다. 과음은 정자를 손상시키고 남성의 생식 능력을 감소시킬 뿐만 아니라 인간의 간도 손상시킵니다.
참고 자료:
바이두백과사전-음주