전동안마의자가 적합하지 않은 사람은 누구인가요? 선택하는 방법?
사람들이 컴퓨터와 휴대전화를 사용하는 시간이 많아질수록 운동에 소비하는 시간은 점점 줄어들고 있으며, 특히 경추증과 허리 질환을 앓고 있는 사람들이 많다. 근육을 이완하고 피로를 풀어주는 도구로 점점 더 많은 사람들이 선호하고 있습니다. 그렇다면 전동 마사지 의자에 적합하지 않은 사람은 누구일까요? 선택하는 방법? 더 자세히 알아보려면 팔로우하세요.
전동안마의자를 선택하는 방법은?
1. 움직임: 움직임은 전동 안마의자의 핵심입니다. 요즘 좋은 전동 안마의자는 일반적으로 마사지가 더 깊어지고 상하좌우 3차원 마사지를 얻을 수 있습니다. 2D 무브먼트는 편평한 표면에서만 마사지를 구현할 수 있어 편안함이 좋지 않아 점차 사라지고 있습니다. RMB 3,000 또는 RMB 4,000 가격의 일부 전기 마사지 의자도 3D 동작이 있다고 광고된다는 점에 유의해야 합니다. 실제로는 비용 문제로 인해 진정한 3D 동작이 가능한 마사지 의자의 가격이 아닙니다. 일반적으로 RMB 10,000 이상입니다.
2. 가이드 레일: 초기 안마의자는 직선형 가이드 레일을 갖고 있었는데, 마사지 스트로크가 일반적으로 60cm 미만으로 매우 짧아서 사람의 허리 곡선에 잘 맞지 않게 되었습니다. S형으로 되어 있어 등의 곡선에 더 잘 맞으며, 스트로크가 60~80cm로 확장됩니다. 단점은 요즘 주류의 안마의자가 대부분 L자형입니다. 100cm 이상의 스트로크로 엉덩이와 허벅지를 마사지할 수 있습니다.
3. 저소음: 많은 친구들이 자신이 구입한 마사지 의자가 약간 시끄럽다고 보고했습니다. 그들은 고객 서비스에 문의했고 실제로 마사지 의자는 떠나기 전에 소음이 없는지 테스트해야 한다고 말했습니다. 공장에서 시끄러운 안마의자는 정품이 아니므로 구매시 더욱 주의하시기 바랍니다. 안타깝게도 감염된 경우 제때에 판매자에게 연락하여 교체하는 것이 좋습니다.
4. 크기: 마지막으로 전동 안마의자를 구입하기 전에 크기에 주의하시기 바랍니다. 너무 무거워서 앉을 수 없다면 비극이 될 것입니다. 일반적으로 체중이 220kg 미만인 사람에게는 너비 85cm의 안마의자가 적합하고, 체중 200kg 미만의 사람에게는 너비 77cm의 안마의자가 적합하며, 너비가 조금 넘는 작은 안마의자가 적합합니다. 60cm가 여성에게 더 적합합니다.
전동안마의자가 적합하지 않은 사람은 누구인가요?
먼저 골다공증 환자입니다. 골다공증 환자에게는 이러한 유형의 안마의자를 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 거의 모든 노인은 골다공증 문제를 가지고 있습니다. 힘이 강하면 노인의 경우 약한 국소 뼈 구조가 골절될 수 있습니다. 많은 사람들은 마사지를 강하게 하고, 마사지를 하면 통증이 심할수록 건강관리 효과가 더 좋다고 생각하는 경우가 많습니다. 사실, 그렇게 하면 골절 위험만 커질 뿐입니다. 마사지 시간이 길어질수록 위험은 커집니다.
두 번째는 경추와 요추의 건강이 좋지 않은 분들입니다. Luo Huashou는 마사지 의자가 예방과 건강 관리의 역할만 할 수 있을 뿐 치료 기능은 없다고 말했습니다. 특히 이미 경추 및 요추 문제가 있는 노인의 경우 마사지 의자를 부적절하게 사용하면 문제가 발생할 수 있습니다. 척추의 생체역학 변화로 인해 후관절 장애, 요추 추간판 탈출증 및 기타 질환이 발생하면 신체적 불편함이 악화될 수 있습니다. 안마의자가 경추 및 요추 질환에 좋은 치료 효과가 있다고 주장하는 많은 제조업체에 대해 Luo Huasong은 목, 어깨, 허리, 다리 통증이 있으면 건강 관리 제품을 섭취하거나 건강 관리를 하느라 바쁘지 말라고 지적했습니다. 가능한 한 빨리 진료를 받아 전문적인 치료를 받으시고, 자신의 상태를 명확히 파악하신 후, 의사의 조언에 따라 적절한 마사지 장비를 선택하시기 바랍니다.
세 번째는 신체적 부상을 입은 경우로 안마의자를 사용해서는 안 되는 경우입니다. 방금 스포츠 트라우마를 경험했다면 근육은 여전히 약하고 민감한 단계에 있으므로 압박을 피해야 합니다. 피부에 상처나 염증, 궤양이 있는 사람에게는 분명히 적합하지 않습니다. 응고 능력이 좋지 않고 피하 출혈이 자주 발생하는 사람도 마사지를 피해야 합니다. 또한, 결핵이나 종양이 있는 환자는 마사지 장비로 인해 신체 표면이 자극되는 것을 피하기 위해 마사지 장비를 사용해서는 안 됩니다. 마사지 장비는 모세혈관을 확장시키고 국소 혈류를 증가시켜 병변의 확산을 유발하고 상태를 악화시킬 수 있습니다.
네 번째 범주는 심장병, 고혈압 환자입니다. 마사지는 신체의 혈액 순환을 촉진하기 때문에 심장병이나 고혈압 환자의 경우 오래된 질병의 재발로 쉽게 이어질 수 있습니다.
위 편집자가 소개하는 내용은 전동 안마의자가 적합하지 않은 사람입니다. 선택하는 방법? 모든 콘텐츠.