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모두들 달리기를 할 때 음악을 어떻게 듣습니까

음악 달리기의 위험은 자신의 숨소리와 발소리를 차단하는 데 있다. 이들은 운동 중 신체가 주는 중요한 피드백이다. 경기 상황이 아니라면 상황이 더 나빠진다. 주위의 상황도 들리지 않고, 차나 사람이 당신 뒤에 있는지 알 수 없기 때문에 위험이 생기기 쉽다. (조지 버나드 쇼, 자동차명언) < P > 게다가, 나는 항상 콘서트가 의존적인 관성을 갖게 한다는 것을 믿는다. 시간이 지남에 따라, 당신은 음악이 없으면 더 이상 달리기를 할 때의 동력을 찾을 수 없다는 것을 알게 될 것이다. (존 F. 케네디, 음악명언) < P > 요즘 경솔한 사회문화의 영향으로 집중과 평온을 어떻게 유지해야 할지 모르는 사람들이 많으며, 멀티 태스킹이 동시에 진행되는 생활 리듬에 더 잘 적응한다. 음악, 라디오, 오디오 서적을 듣는 것은 우리를 귓가에 깊이 빠뜨리는 소리이지만 달리기의 기쁨은 간과하고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음악명언)
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