매일 발을 담그면 여성에게 어떤 이점이 있나요?

많은 한의사들은 발이 인체에서 두 번째로 큰 심장이라고 말합니다. 발에는 내장이 반사되는 부위인 경혈이 많기 때문입니다. 발을 담그면 이러한 경혈이 자극되어 몸 전체의 정맥이 열리고 혈액 순환이 촉진됩니다. ?

연예계 족욕요정으로 알려진 쑨리는 겨울에 족욕하면 추위를 물리치고, 봄에 족욕하면 몸이 따뜻해지는 법칙을 세웠다. , 여름에 발을 담그면 수분을 제거할 수 있고, 가을에 발을 담그면 발을 촉촉하게 할 수 있습니다. ?물론 여성의 족욕의 효능은 이에 국한되지 않고 다음과 같은 점도 있습니다. ?

첫째, 여성의 발을 목욕시키면 숙면에 도움이 됩니다. ?발에는 많은 모세혈관과 신경말단이 있습니다. 뜨거운 물로 자극을 받은 후에는 진정되고 평화로운 상태가 되어 인체가 편안하고 행복한 느낌을 갖게 되어 잠에 도움이 됩니다. ?

할머니는 나이가 많으셔서 잠을 잘 이루지 못하시는 경우가 많다. 나중에 한의사를 만나보니 의사 선생님께서 할머니에게 매일 30분씩 뜨거운 물에 발을 담가야 한다고 말씀하셨다. 그녀는 오랫동안 지속되면 확실히 수면 상태를 개선할 수 있을 것입니다. 그 후 할머니는 매일 30분씩 발을 담그기 시작했고, 한 달이 지나자 매일 푹 잠들 수 있게 되었습니다. ?

둘째, 여성의 족욕은 피부를 아름답게 해줄 수 있습니다. 적절한 기(氣)와 혈(血)은 여성을 활력있고 장밋빛으로 만들 수 있습니다. 인간의 발에는 많은 경혈점이 있습니다. 발을 담그면 혈액 순환을 촉진하고 신진 대사를 촉진하며 여성이 충분한 기 및 혈액을 얻을 수 있습니다. ?

아이를 낳은 후부터 매일 늦게까지 자다보니 시간이 지날수록 누렇고 야위어졌습니다. 나는 가장 친한 친구로부터 발을 담그면 에너지와 혈액이 증가하고 빛나게 보일 수 있다고 들었습니다. 그래서 매일 발을 담그기 시작했어요. 한 달이 지나자 얼굴이 붉어지고 훨씬 젊어보였어요. ?

셋째, 여성의 발 담그기는 생리통을 완화시킬 수 있습니다. 여성이 월경을 하면 기혈이 정체되어 월경통이 생기기 쉽습니다. 발을 담그면 혈액 순환이 촉진되고 혈액이 원활해지며 월경통이 발생하지 않습니다.

여성에게 있어서 족욕의 효능은 너무나 많기 때문에, 건강한 몸을 유지하기 위해서는 정기적으로 발을 씻어야 합니다.