게임을 하면 왜 지루함을 느끼게 되나요? 어떻게 게임에 중독되지 않을 수 있나요?

'장난을 해서 야망을 잃다'라는 말은 어떤 일에 너무 중독되어 야망을 잃는다는 뜻이다. 요즘 많은 사람들이 게임을 좋아하고, 많은 사람들이 게임을 지루해하는 데에는 다음과 같은 이유가 있다고 생각합니다.

1. 게임을 하면 사람들이 기분이 좋아집니다.

게임 속 세상은 종종 특수 효과를 물리치고 보상 특수 효과를 제공하며 수많은 흥미로운 요소를 포함하여 편안하고 행복합니다. 것들. 게임을 할 때 눈으로 보고, 귀로 듣고, 휴대폰의 진동을 통해서도 마음이 편안해지고 행복해집니다. 뇌는 우리를 행복하게 만드는 물질을 분비합니다. 그래서 이 편안함과 행복감 속에서 우리는 계속 놀고 심지어 시간도 잊어버리게 될 것입니다.

2. 게임을 하다 보면 편안함이 사라지고, 불편함을 느끼게 됩니다.

한 병만 마셔도 이런 경험을 종종 하게 됩니다. 아주 달콤한 음료인데, 조금 달콤한 것을 바로 먹으면 그다지 달다는 느낌이 들지 않습니다. 이 게임 플레이 상황에도 이런 미스터리가 있습니다. 우리는 게임을 할 때 매우 편안하고 행복하다고 느낍니다. 그러다가 게임을 그만두면 갑자기 불편함을 느끼게 됩니다. 삶의 어떤 즐거운 일이라도 더 이상 우리를 행복하게 할 수는 없습니다. 게임은 우리에게 충분하지 않습니다.

3. 가상의 행복을 즐기기 위해 계속 게임을 하게 됩니다

게임을 떠난 후에도 편안한 느낌을 경험할 수 없기 때문에 게임을 하는 느낌을 키워나가겠습니다. . 그리워서 게임을 열고 플레이를 시작한 다음 패배하고 승리하는 느낌을 즐길 수밖에 없습니다. 이 무한 루프 속에서 우리는 게임에 중독될 것입니다.

다음으로 게임 중독을 피하는 방법은 세 가지가 있다고 에디터는 생각한다.

첫 번째 방법: 플레이하지 마세요

게임의 재미를 느끼고 싶다면 먼저 게임을 플레이해야 합니다. 게임을 전혀 하지 않는다면 중독되어도 문제가 되지 않습니다. 게임을 전혀 해본 적이 없기 때문에 게임을 하는 것이 어떤 느낌인지 어떻게 알 수 있겠습니까?

두 번째 방법: 다른 일을 억지로 하게 하기

게임을 빨리 하고 싶을 때, 아직 해보지 못한 다른 일을 생각해 보세요. 공부하고, 일하고, 여자/남자친구와 동행하는 등 이런 종류의 도움에 의존하는 것은 우리가 할 다른 일이 있다는 것을 암시합니다. 몇 번 게임을 할 생각을 억제할 수 있는 한, 다음 몇 번 게임을 할 생각을 쉽게 포기하게 될 것입니다.

세 번째 방법: 게임 속 세계는 가상이라고 스스로에게 말해보세요

세 번째 방법이 가장 좋은 방법입니다. 실생활에는 아무것도 없고 전혀 쓸모가 없습니다. 예를 들어, 게임에서 금화를 몇 개나 벌 수 있지만 그 금화로 음식과 의복을 살 수는 없습니다. 또 다른 예는 우리가 게임에서 얻는 타이틀입니다. 현실에서는 그 타이틀 때문에 아무도 우리를 존경하지 않습니다. 따라서 게임을 하고 싶을 때 그러한 것들은 가상이고 플레이할 가치가 없다고 스스로에게 말하십시오.

게임에 중독된 친구들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 편집자는 원래 게임에 중독되어 있었는데, 바빠져서 게임을 거의 하지 않는 게 참으로 시간낭비입니다. 작은 점입니다. 편집자는 깊은 감정과 작은 경험을 갖고 있으며 모든 사람에게 도움이 되기를 바랍니다.