샤오홍슈 안의 정력이 왕성한 아침 운동은 50 개의 펀치 서첩을 수집한다.

마른 복근은 뚱뚱한 여자의 d 가슴만큼 의미가 없다.

3. 만약 굳이 헬스를 사랑하는 데 기한을 더해야 한다면, 나는 10,000 년이었으면 좋겠다!

하나 또는 두 개의 스포츠 취미와 건강 열쇠를 줘!

5. 헬스는 중독될 수 있어요! 땀이 비 오듯 하다! 땀은 최고의 화장품이다.

6. 남자는 청결을 사랑하고, 게임을 사랑하고, 운동을 사랑하고, 웃으면 햇살이 따뜻하고, 옷에 대한 추구는 나를 반하게 하기에 충분하다.

7. 헬스는 반드시 오래 살지는 않지만, 반드시 너를 더 어려 보이게 할 것이다.

8. 아침 달리기를 시작하고 건강하게 큰 걸음을 내디뎠다. 저녁 산책, 좋은 시간; 아침에 체조를 하고, 긴장을 풀고, 많이 웃어라. 저녁 춤, 심장 호수 에 행복; 아침 노래, 하루 종일 행복; 저녁에 주먹을 연습하니 병이 다 나았다. 오늘은 국민 건강의 날이며 건강한 생활이다.

9. 금메달을 딴 모든 선수들의 역사는 모두 성공 과정의 발전 기록이다.

10. 너무 일찍 포기하지 마세요. 아무도 보지 못하는 곳에서 노력하고, 일찍 일어나고, 꾸준히 공부하고, 꾸준히 운동하고, 더 나은 자신을 만나려고 노력한다.

1 1. 마음에 들지 않는 한 어떤 경험도 재산이다. 득실은 상관없다. 나는 매우 기뻐서 운동의 넷째 날까지 버텼다. 견지할 수 있기를 바랍니다.

12. 얼굴은 타고난 것이고 몸매는 그렇지 않다.

13. 나는 이것이 잔인한 사회라고 말한다. 자신이 진짜 능력이 있다고 생각하지 마라. 외모가 더 중요하다.

14. 자연의 길로 자연의 몸을 수리하다. -(구양수)

15. 남자는 운동으로 살을 빼는데, 태닝을 두려워하지 않고, 개에게 쫓기는 것도 두려워하지 않는다. 그들은 큰이모가 없고, 가슴이 작아지는 것을 두려워하지 않고, 근육량이 늘어나는 것을 두려워하지 않고, 기초대사가 여성보다 높다는 것을 두려워하지 않는데, 왜 남성은 살이 찌는가?

16. 자주 운동을 합니다. 아령과 바벨은 헬스장에서 운동할 때 근육 지구력을 단련하는 좋은 도구이다.

17. 수확은 노동에 의지하고, 건강은 운동에 의지한다.

샤오홍슈 활력 아침 체조 카드 문안 (2 부) 18. 나이는 네가 목표를 추구하는 것을 막을 수 없다!

19. 거울을 많이 보면 많은 것을 이해할 수 있다.

20. 건전한 정신은 건강한 몸 속에 있다.

21...-체육시간에는 나만 보고 버티지 않고, 내 이마의 땀은 아무도 신경 쓰지 않는다.

22. 독서는 소질이 없는 사람과의 평온한 이야기이고, 헬스는 소질이 없는 사람과 너의 마음을 평온하게 하는 이야기이다.

23. 몸을 단련하고 건강한 생활을 즐긴다. 야외 운동, 신선한 공기 호흡; 생명은 운동에 있고, 기쁨은 자연에서 나온다. 매일 꾸준히 운동하고, 매일 정신이 좋고, 매일 미소를 짓는다.

24. 저는 노력해봤어요. 성공 여부에 상관없이 후회하지 않아요.

25. 국민 헬스의 날, 헬스댄스를 추고, 정신이 충만하다. 헬스의 노래를 부르며 날개를 펴고 높이 날다. 헬스의 길을 선포하니, 기묘하다. 헬스 대열에 가입하여 영원히 건강하다. 건강하시고 영원히 건강하고 행복하시길 바랍니다!

26. 운동, 헬스, 휴식은 스트레스가 없는 곳이 필요합니다. 방에 놓으시려면 벽장식으로 너무 화려한 벽지나 색깔을 선택하지 마세요. 흰색은 공간감을 넓혀 스트레스를 덜어줄 수 있어요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언)

27. 평범한 사람의 가장 큰 단점은 늘 자신이 남보다 강하다고 느낀다는 것이다. 프랭클린

28. 나는 매일 산책을 계속할 것이다. 운동회가 나를 뚱뚱하게 만들었다. 다이어트가 너무 고통스러워서 할 수가 없어요.

29. 다리를 쭉 펴고 편안함을 느낍니다. 허리를 굽히고, 정신이 충만하다. 높이 서서 보기 좋다. 춤은 영원히 젊다. 국민 헬스데이, 우리 함께 운동하자, 건강하고 영원히 청춘을 유지하자! 활기차고 영원히 즐겁다!

사랑하는 자기, 언젠가는 너의 성취가 너의 고난에 떳해질 것이다.

3 1. 모든 훌륭한 사람은 침묵의 기간이 있다. 그 시간 동안 나는 많은 노력을 기울여 외로움과 외로움을 참았고 원망하지 않았다. (윌리엄 셰익스피어, 고독, 고독, 외로움, 외로움, 외로움, 외로움, 외로움, 외로움) 앞으로 이 일을 이야기하면, 나는 심지어 감동할 수도 있다.

32. 체육교육과 지식교육 사이에는 반드시 균형이 있어야 한다. 체육은 건장한 전사를 양성하여 건전한 정신이 건전한 몸 속에 포함되도록 해야 한다.

33. 너는 조깅을 하고, 나는 산책을 하고, 헬스장에서 즐거운 시간을 보낸다. 너는 공을 차고, 나는 파란 공을 던지고, 함께 운동을 연습한다. 그는 노래를 부르고, 그녀는 춤을 추고, 함께 노래하고 함께 춤을 춘다. 온 국민이 헬스에 참여하여 몸을 튼튼하게 하다. 국민 휘트니스의 날: 여러분 모두 건강하고 행복하세요!

34. 꾸준히 단련하고 긴장을 풀다. 매일 뜨거운 피와 햇살이 가득하다!

홍보서의 아침 체조 펀치 (제 3 편) 35. 뚱보가 앞으로 나아갈 길이 없다! 아무리 유능하고 선량해도 좋은 뚱보에 지나지 않는다.

36. 여자는 자신에게 잔인하지 않고 남자는 여자에게 잔인합니다.

37. 일찍 자고 일찍 일어나는 것이 몸에 좋다. 돼지와 함께 성장할 수 있다! 운동, 운동, 헬스, 헬스!

38. 헬스장에서 땀을 씻어내고 마스크를 던졌다가 깨진 것 같아요.

39. 한 사람이 이렇게 늦게 바닷가재 두 마리를 들고 왔는데, 요 며칠 헬스장의 땀이 모두 낭비되었다.

40. 헬스 운동은 매우 중요하며, 호두사미의 건강은 금기시된다.

4 1. 스포츠를 발전시켜 인민의 체질을 강화하다.

복근은 연습하기 어렵지 않지만 어렵지 않습니다!

무슨 일이 있어도 나는 살 것이다. 왜냐하면 내가 하고 싶은 일을 끝내야 하기 때문이다.

44. 건강은 금이고, 건강은 옳다. 건강은 행복이다. 건강은 미래다.

45. 너 피곤하니? 그냥 피곤할 뿐이에요. 편안함은 죽은 사람의 일이다.

46. 포기하면 죽지 않지만 죽어도 포기하지 않는다!

47. 건강은 우물 안의 물과 같다. 우물이 말랐을 때만 물이 소중하다.

48. 생존은 천국이고, 포기는 지옥이다!

뺀 것은 비만이 아니라 외로움이다. 늘어난 것은 자신감이 아니라 현금이다.

50. 한 사람의 실력을 측정하는 것은 그의 자제력에 달려 있다. -단테

정교한 여성들은 아침 시간을 이용하여 몸을 단련하고, 카피라이터 통용을 한다.

정교한 여자는 아침 시간을 이용하여 몸을 단련한다. 펀치 사본 1 1. 꾸준히 운동을 습관으로 만들다.

헬스에는 지름길이 없다. 지름길을 걷는 것이 당신에게 중요하다고 생각한다면, 그것은 당신이 약한 힘이라는 것을 의미합니다.

인생은 아름답고 신체 운동은 매우 흥미 롭습니다.

4. 흐르는 물 한 줄기 아름다운 풍경, 운동은 너의 건강한 생활을 돌려준다.

운동만이 각종 의심을 없앨 수 있다. -(괴테)

6. 건강은 운동에서 비롯되고, 생명은 운동에서 비롯되며, 원하는 것은 무엇이든 운동해야 한다.

사랑하는 자기, 언젠가는 너의 성취가 너의 고난에 떳해질 것이다.

8. 건강은 지능의 조건과 행복의 비밀이다.

9. 자주 운동을 합니다. 아령과 바벨은 헬스장에서 운동할 때 근육 지구력을 단련하는 좋은 도구이다.

10. 스포츠, 게임, 운동선수를 사랑하는 것은 삶을 사랑하는 것이다.

1 1. 헬스는 반드시 오래 살 수 있는 것은 아니지만, 반드시 너를 더 어려 보이게 할 수 있다.

12. 독서는 영혼에 있다. 마치 몸을 단련하는 것과 같다.

13. 가만히 있어, 넌 항상 관중이야.

14. 운동은 약물을 대체할 수 있지만, 모든 약은 운동을 대신할 수 없다. -(프랑스 의학자-티수)

15. 조던: 저는 실패를 받아들일 수 있지만, 스포츠를 사랑하고, 게임을 사랑하고, 운동선수를 사랑하는 것, 즉 삶을 사랑하는 것을 결코 포기하지 않을 것입니다.

16. 날씬한 생명이 반드시 죽는 것은 아니다. 뚱뚱한 생명은 움직일 수 없다.

17. 짐을 싸서 헬스장에 갑니다. 꾸준히 단련해야 체력을 유지할 수 있다.

정교한 여자는 아침 시간을 이용하여 몸을 단련한다. 펀치 2 18. 그녀는 빨리 지내다가 분노와 고민이 되었다.

19. 한 사람의 실력을 측정하는 것은 그의 자제력에 달려 있다. -단테

우리 인민을 일하는 나라에서는 수백만 명의 신체가 강하고 의지가 강하며, 두려움이 없고, 활력이 넘치고, 끈기가 있는 사람이 필요하다. -(레닌)

2 1. 운동은 지금부터 시작하는데, 왜 명나라를 기다릴 필요가 있는가.

22. 땀이 비 오듯 쏟아지거나 집에 간다.

23. 자신을 만드는 것은 고통스럽지만, 결국 더 나은 자신을 얻을 수 있다.

국민 건강에 참여하고 행복한 삶을 즐기십시오!

25. 일찍 자고 일찍 일어나는 것이 몸에 좋다. 돼지와 함께 성장할 수 있다! 운동, 운동, 헬스, 헬스!

26. 최고봉에 올라 세상 물정을 만나 마음이 넓다. 성큼성큼 걷고, 작은 걸음으로 달리고, 날고, 팔을 뻗어 종아리를 걷어차고 경락을 풀어라. 가볍게 흔들고, 천천히 흔들어서, 매우 편안함을 느낀다. 국민 헬스데이, 운동, 영원히 건강하세요!

27. 생존은 천국이고, 포기는 지옥이다!

이것은 잔인한 사회입니다. 자신이 진짜 능력이 있다고 생각하지 마라. 외모가 더 중요하다.

29. 즐거운 운동, 즐거운 생활!

30. 인생은 운동이고, 사람의 일생은 운동이다. -(레프 톨스토이)

3 1. 풍년은 노력에 의지하고, 몸은 운동에 의지한다.

32. 체육교육과 지식교육 사이에는 반드시 균형이 있어야 한다. 체육은 건장한 전사를 양성하여 건전한 정신이 건전한 몸 속에 포함되도록 해야 한다.

33. 한 사람이 이렇게 늦게 바닷가재 두 마리를 들고 왔는데, 요 며칠 헬스장의 땀이 모두 낭비되었다.

34. 매일 운동, 팔굽혀펴기 윗몸 일으키기, 인대 당김, 물 많이 마시기, 규칙적인 음식 (위 유지), 생리염수 코 씻기, 일찍 자고 일찍 일어난다.

정교한 여자는 아침 시간을 이용하여 몸을 단련한다. 멋진 외모가 없으니 동물 같은 몸매를 가급적 가지세요!

36. 다이어트만 꿈꾸고 노력하지 마라!

37. 아무리 느리게 달리더라도, 너는 항상 소파에 앉아 있는 사람들보다 빠르다!

가장 높은 업적은 자기 규율에서 비롯됩니다. 파나소닉의 행운의 도움.

39. 땀을 흘리는 느낌이 좋아요. 나는 매일 적어도 30 분 동안 운동하고 30 분 동안 읽는 것을 고집한다.

40. 기쁨의 공원을 한 바퀴 돌며 자유의 향기를 잡는다. 행복의 길을 중심으로 운동하고, 건강요소를 수확한다. 우뚝 솟은 청산을 향해 노래를 부르며 동적인 박자를 연주한다. 오늘은 전 국민 헬스의 날이다. 빨리 운동하자, 건강이 영원히 네 곁에 있도록.

4 1. 다이어트를 하지 않을 때는 굶주림만 참는다. 네가 자신에게 잔인하지 않으면, 다른 사람도 너에게 잔인할 것이다.

만리장성을 오르고, 풍경을 감상하고, 행복을 느껴보십시오. 제기를 차고, 근육을 풀고, 정력이 왕성하다. 태극을 치고, 건강에 주의하고, 자주 건강하다. 부지런히 운동하고, 많이 운동하고, 평생 근심 걱정이 없다. 오늘은 전 국민 헬스의 날이다. 즐겁게 운동합시다.

43. 건전한 정신은 건강한 몸 속에 있다.

44. 당신의 나쁜 습관이 당신 앞에서 죽게 하세요. 프랭클린

45. 낙관론은 마음건강의 비결이고, 운동은 헬스의 법보이다.

46. 강해지고 싶으면 뛰어라! 건강을 유지하려면 달리기를 하세요!

47. 천회백회전, 만회백회전, 청춘이 돌이킬 수 있는 것보다 못하다. 천 중요, 만 중요, 운동이 가장 중요하다.

48. 국민 헬스의 날, 헬스댄스를 추며, 정신이 충만하다. 헬스의 노래를 부르며 날개를 펴고 높이 날다. 헬스의 길을 선포하니, 기묘하다. 헬스 대열에 가입하여 영원히 건강하다. 건강하시고 영원히 건강하고 행복하시길 바랍니다!

49. 몇 년 동안 뛰지 않았던 것을 기억하지 못한다. 오늘 아침에 200 도 안 돼서 힘들어요. 너무 오랫동안 운동을 하지 않아서 녹이 슬었다. 다음으로, 나는 반드시 꾸준히 운동하고, 최초의 자신을 보아야 한다.

50. 건강은 가장 친한 친구이고, 질병은 가장 좋은 적이다. 질병 때문에 우는 것보다 운동 헬스를 통해 생활에 색채를 더하는 것이 낫다.

나가서 햇볕을 쬐며 50 마디 카드를 찍다.

나가서 햇볕을 쬐는 아기 카드 문장 1 1 을 찍으세요. 나는 운이 좋게도 나의 여생으로 너를 보호한다.

2. 귀여운 소녀, 당신은 엄마와 아빠의 사랑입니다, 당신이 건강하게 성장하길 바랍니다!

나의 세월은 너 때문에 따뜻하며, 나는 너 때문에 행복하다.

4. 나는 네가 자란 모습을 기대하고 있다.

우리 아이, 겁내지 마, 뒤돌아 보지 말고, 대담한 발걸음을 내디뎠다. 앞으로 가자!

6. 하얀 돛을 달고 있는 바람이시길 바랍니다. 나는 네가 작은 배였으면 좋겠다, 푸른 파도를 찢었으면 좋겠다. 당신 앞에 살면서 미소를 짓고 용감하게 앞으로 나아가며 다채로운 삶을 포용합니다.

7. 나는 건강과 행복이 인생에서 가장 중요한 두 가지라고 생각한다. 만약 그들이 양도할 수 있다면, 나는 너에게 나의 몫을 주고 싶다! 생일 축하합니다

8. 당신의 귀여움은 인생을 치유하는 최고의 약입니다.

9. 나는 나의 작은 아기가 엄마에게 오는 것에 대해 매우 감사한다. 우리 엄마는 그녀의 일생의 사랑으로 나와 함께 할 방법을 강구할 것이다.

10. 기념할 만한 날, 자기야, 세상은 너 때문에 더 좋아!

1 1. 아이를 낳고, 젖을 먹이고, 밤을 새웠으며, 사랑은 끝이 없었다.

12. 아기 딸, 엄마와 아빠가 널 사랑해!

13. 1 년이 얼마나 빨리 지났는지 한탄하다. 엄마와 아빠는 당신이 건강하게 성장하고, 영원히 즐겁고, 당신을 사랑하기를 기대합니다.

14. 푸딩, 달콤한 솜저고리!

15. 당신의 도착입니다. 우리의 삶을 환히 밝히고 우리의 삶에 새로운 의미를 부여합니다.

16. 아이, 건강하고 행복하시고 평안하시길 바랍니다. 나는 하나님을 찬양하고 묵묵히 너의 지혜를 기도한 것에 감사하고 싶다.

17. 우리는 모두 너의 땀, 너의 노력, 너의 진보, 우리의 마음이 기쁘다.

나가서 햇볕을 쬐는 아기 카드 문장 2 18 을 찍으세요. 어떤 명절이든 너는 나의 가장 고조적인 선언이다.

19. 인생은 심오한 책이다. 남의 노트는 자신의 이해를 대신할 수 없다. 당신이 뭔가를 발견하고 창조하기를 바랍니다.

20. 당신을 만난 후 x 년 동안, 당신에 대한 나의 사랑은 줄어들지 않았습니다.

2 1. 나는 잠을 잘 때 천사이고, 깨어날 때는 악마이고, 나는 영원히 나의 작은 보물이다.

22. 나는 아직도 딸이 예쁘다고 생각한다. 예쁘다고 자랑할 수 있다.

23. 아이, 엄마 아빠 감사합니다. 건강하고 총명하며 귀여운 이 녀석을 주신 하나님 감사합니다. 우리가 더욱 소중히 여길 수 있게 해 주셔서 감사합니다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)

24. 당신은 엄마의 초콜릿입니다. 똑똑하고 잊을 수 없고 열심히 합니다.

25. 완벽한 화면은 붓으로 그려야 한다. 아무리 어려워도 내 사랑이 함께할 것이다.

26. 너는 여러 가지 방법으로 성장하고, 귀엽고, 귀엽고, 장난스럽고, 웃긴다.

27. 검게 그을린 철알.

28. 당신은 영원히 내가 삶을 사랑하는 이유입니다.

29. 아기에게 보내는 메시지: 아기의 건강한 성장을 기원합니다! 즐겁고 즐거워요! 너는 앞으로 반드시 사업이 성공할 것이다!

30. 밤낮으로 서로 마주보고, 결코 지치지 않는다.

3 1. 나는 졸려서 눈을 뜰 수 없었지만, 여전히 전체 이야기를 끝까지 들었다.

32. 당신의 삶에서 반복할 수 없는 모든 순간을 기록하세요.

33. 완벽에 관한 수천 마디를 들어도 너만큼 귀엽지 않다.

34. 나는 너를 평생 핑안 순조롭게 할 것이다.

나가서 햇볕을 쬐는 아기 카드 문장 3 35 를 찍으세요. 동화세계에 아기를 그려 아기를 새로운 높이로 태운다 ~ 마음에 들어요?

36. 때때로 그녀의 순진무고하고 맑고 순수하며 감동적이다. 그녀는 그녀의 신성한 논리와 총명함을 가지고 있으며, 아이의 세계에 대한 독특한 시각을 가지고 있다. 아이의 즐거움도 있고, 아이의 고민도 있다.

37. 온 세상을 껴안는 것처럼 부드럽게 너를 안고 있다.

38. 당신은 부모님의 끝없는 희망입니다.

39. 아이는 타고난 연기자이다.

40. 오늘의 귀여움은 이미 서명했다.

4 1. 항상 몇 가지 순간이 있어서 삶이 부드럽고 귀엽다고 느끼게 합니다.

어서, 자기! 내일 너는 엄마의 자랑거리가 될 것이다!

43. 우리 아버지는 정말 나보다 소녀, 온갖 귀여운 작은 치마, 공주풍보다 인형을 더 잘 어울리신다. 정말 아쉽게도 그는 남자다.

44. 무슨 일이 이렇게 즐거운지 웃으며 누웠다.

45. 엄마와 아빠의 두 마음을 합치면 날개가 된다. 우리는 우리의 모든 사랑으로 너를 호위할 것이다. 세상이 얼마나 길든 간에, 당신의 꿈이 여기저기 날기를 바랍니다!

46. 우리 아기가 저처럼 생겼어요? Ta 만 자랑하지 말고, 내가 가장 아름답다고 자랑하라!

47. 자기야, 너 때문에 우리 엄마가 많이 변했어. 우리 엄마는 강하고 약해졌어요!

48. 귀요미를 데리고 부드러운 X-moon 에 들어간다.

49. 나중에, 나는 너와 함께 자랐고, 너는 나와 함께 늙어갔다.

50. 여자는 연약하지만 엄마만큼 강하다. 나처럼 키가 작고 뚱뚱해도 너를 보호할 수 있다.

겨울 바람이 나뭇잎을 불고 문안이 깨끗하게 치유된다.

겨울바람이 낙엽을 부는 문안은 깨끗이 치유된다. 이미 삼구한천이지만, 햇빛이 따뜻하고 미풍이 솔솔 불어온다. 정원의 섣달 매화는 얼음과 눈이 없어서 손색이 없지만 장미는 여전히 따뜻하고 매혹적이다.

나는 가시꽃 나무 밑에 서서 빗소리를 들으며 겨울비의 서늘함을 바라보았다.

3. 이번 겨울, 내가 너와 함께 있어! 생활이 너무 많더라도 자신을 사랑해야 한다.

하늘은 파랗고, 밝은 햇살은 빽빽한 솔잎 틈에서 뿜어져 나와 굵직한 빛의 빔을 형성하며, 가벼운 망사 같은 안개로 흩날리는 가로수를 비추고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 윈드서머, 희망명언) (윌리엄 셰익스피어, 윈드서머, 희망명언)

내 고향의 겨울에는 날씨가 매우 춥다. 외출할 때마다 부모님이 항상 나를 덮고 계신다. 무거운 포위망을 뚫고 나서도 숨을 쉴 수 있다. 여전히 볼 수 있습니다. 겨울 내내 거의 매일 서북풍이 불어와 방안에 있는 것이 늑대처럼 들리니 간담이 서늘하다. 이번 겨울에, 나는 정말 그 말에 응했다: 물방울이 얼음으로 떨어지고, 호흡이 서리가 된다.

6. 겨울비는 일 년 내내 가장 억울한 것 같다.

겨울은 마술사와 같습니다. 그것은' 눈' 이라는 소품으로 전 세계를 분장했다. 눈은 바닥에 은백색 카펫처럼 땅에 떨어졌습니다. 지붕에 떨어지는 것은 마치 지붕에 두꺼운 이불을 덮는 것과 같다. 가지에 떨어지는 것은 마치 아름다운 은줄기가 박혀 있는 것 같다. 아이에게 떨어지는 것은 춤추는 요정 같다. 햇빛이 내리쬐는 가운데 유난히 눈부셨다.

8. 맑은 날은 만나기 좋은 날이고, 눈이 오는 날은 놓치기 좋은 날이다.

9. 겨울 아침, 하늘은 온통 안개로 가득 차 있어, 몇 걸음 나가면 사람을 볼 수 없다. 백양나무에 까마귀는 짖지 않고, 백나무는 늘어진다.

10. 조용하고 순수한 순수함은 종종 말보다 사람을 더 감동시킨다.

1 1. 당신의 친구를 탓하지 마세요. 당신이 실의에 빠졌을 때 포옹을 하지 않았거나 외로움에 익숙해지도록 격려하지 마세요.

12. 눈이 없으면 겨울에는 색채가 없고 겨울에는 영혼이 없고 겨울에는 감정이 없다.

13. 눈송이는 아름다운 옥나비처럼 술에 취해 춤을 추며 떨어지는 민들레처럼 날고, 날듯이 날고, 천사가 준 작은 흰 꽃처럼 갑자기 흩어지고, 유유유히 흩날리며, 살랑살랑 영영영영하는 것은 의심할 여지 없이 대지의 걸작이다!

14. 날씨가 우울하고 하늘은 두껍고 낮은 회색-노란색 흐린 구름이다. 동북풍이 휙휙 소리를 내며 광야를 질주하고 있다. 그것은 마치 날카로운 칼을 쥐고 타이트한 가죽옷을 뚫을 수 있는 것 같다. 노출된 얼굴은 말할 것도 없고, 한 번에 한 번 긁혀서 통증을 참을 수 없다.

15. 겨울이 너보다 먼저 오는데 네가 오면 괜찮아.

16. 겨울에 부모가 도착하자마자 아이들은 그들의 효심을 제사하고, 부모에게 파란 외투를 보내 추위를 막아주고, 어머니에게 큰 솜저고리를 선물한다. 건강하시고 부모님께 안부 전해 주시고 기분 유쾌하시기를 기원합니다.

17. 내가 얼마나 많은 춘하 가을과 겨울을 겪었는지, 얼마나 많은 슬픔과 이별을 보았는지, 얼마나 많은 세상일이 변덕스러운지 알게 되었다. 내가 따라잡은 시간 동안, 약간의 상처와 통증이 있었고, 내 일생의 어쩔 수 없었다. 내가 지울 수 없는 기억들, 갔다가 돌아오다가 점점 흩어진다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 생명이 점점 늙어가고 시간이 점점 적어질 때, 나는 항상 반복되는 삶에서 알 수 없는 위로를 찾는다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 인생명언) 마지막 점유는 어떤 결과입니까? 누가 알겠어요? 막막한 날, 내가 할 수 있는 유일한 일은 부드럽게 자신에게 물어보는 것이다. 너는 또 무엇이 필요하냐? (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언)

겨울 낙엽은 문안을 깨끗하게 치유한다. 제 2 장 18. 기억해야 할 것을 기억하고 잊어야 할 것을 잊어라. 바꿀 수 있는 것을 바꾸고 바꿀 수 없는 것을 받아들이다.

19. 지금은 겨울입니다. 내가 내 옷장을 열 때, 나는 쇼핑을 가야 한다. 내가 지갑을 열었을 때, 나는 아직 젊고 춥지 않았다.

20. 겨울이 오면 북풍이 휙휙 불고 찬바람이 뼈를 찌른다. 나무가 벌거숭이, 풀이 덮여 노랗게 변했고, 사람들은 찬바람에 벌벌 떨며 곳곳에 황량한 광경이 펼쳐졌다. 너는 겨울이 조금도 좋지 않다고 말할 수 있지만, 나는 그렇게 생각하지 않는다.

2 1 .. 여름 겨울이 오고 겨울 가을에 수확합니다. 오랜 시간이 있기를 바랍니다.

22. 이번 겨울에 나는 너와 함께 설을 보내며, 너의 새해 소원을 적어 줄게!

23. 갑작스러운 첫눈, 겨울의 태양이 사람들과의 거리를 좁히는 것처럼 유난히 맑고 눈부시다. 하지만 태양의 온도는 빙설에 의해 냉각된 것 같아서 더워지지 않는다.

24. 겨울의 하얼빈은 바로 빙설절이다. 대지는 얼어붙고, 백기는 흩날린다.

25. 겨울비가 처마 위에 떨어지며 심야에 한파가 응결되면서 얼음이 되어 새로운 생명이 태어납니다.

26. 뛰어야 할 때 도망가는 법을 배우지 마세요.

27. 겨울이 올 때마다 내 손이 거의 가장 강한 반응이다. 매끈매끈한 손이 겨울의 찬바람에 무정하게 상처를 남겼다. 자신의 손을 볼 때마다 이 빌어먹을 겨울을 저주하는 것을 참을 수 없다. 얼마나 많은 사람들이 내가 부어오른 찐빵 같은 손을 비웃었는지 모르겠다. 설상가상으로, 내 손이 터지기 시작했고, 내 피부가 내 손에 찢어진 것 같아, 사람들이 웃으면서 내가 그것이 내게 준 고통을 참아야 한다고 말했다. 가슴 아픈 통증이 내 손을 자르고 싶게 했다. 그리고 이 모든 것은 겨울에 생긴 것이다.

28. 첫눈일 때 눈송이는 보통 크지도 조밀하지도 않다. 예를 들어 버들개지가 바람에 가볍게 떠다닌다. 바람이 불면 점점 커지고, 눈은 점점 촘촘해지고, 눈송이는 점점 커진다. 하얀 그물처럼 먼 곳의 물건을 볼 수 없다.

29. 봄을 찬양하는 사람이 있다. 만물이 수싱, 생기발랄하다고 말한다. 어떤 사람들은 여름과 같은 감정을 가지고 있기 때문에 여름을 칭찬한다. 어떤 사람들은 가을을 칭찬한다, 왜냐하면 그들은 그것의 풍성한 성과를 보았기 때문이다. 그러나 나는 겨울을 칭찬한다. 겨울은 잔혹해 보이지만 새로운 생기를 낳고 완강하다.

30. 내 눈에 보이는 겨울은 하얗다. 매번 눈이 내린 후, 얇은 눈 한 층이 마치 거대한 부드러운 양털방석처럼 온 대지를 덮었다. 새하얀 눈 속에 서 있는 것은 마치 전설의 동화 세계에 있는 것 같다. 나는 그 아름다운 공주로 겨울의 몽롱한 아름다움을 즐기고 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 희망명언) 겨울은 하얀 벨벳 모자, 하얀 벨벳 바지, 하얀 가죽 부츠 한 켤레, 귀여운 흰색 벨벳 공 같은 깨끗한 어린 소녀와 같다. 그녀는 통통한 작은 손으로 눈송이를 지휘하여 대지로 날아가 그곳의 더러움을 제거했다. 눈송이는 겨울의 지휘에 순응하며 아름다운 육각형 몸을 춤추며 대지에 떨어진다. 그녀가 마술을 연기할 때, 지구는 더욱 아름답고 감동적으로 변했다.

3 1 .. 찬바람이 이 불쌍한 유랑자들을 무자비하게 불고 있다. 사람들은 이 얼어붙은 곳에서 살 수 없다.

32. 갑자기 붉은 해가 정면으로 솟아오르며 금빛 빛을 발하며 금빛 줄무늬처럼 구름을 몰아내고 있다.

33. 겨울에는 공기가 추워진다. 축복을 보내고 인사를 전하다. 음식을 준비하고, 구멍을 내고, 털을 자르고, 목욕을 하고, 이불을 구멍에 안고, 입을 봉하고, 머리를 가린다. 좋은 잠을 자고 좋은 겨울을 보내시길 바랍니다.

34. 창가에 서서 겨울의 계절을 바라보며 겨울바람의 노래, 풍경, 운율을 들으며 겨울이 황량한 계절이라고 누가 말했습니까? 사실 겨울은 매서운 서리에 힘을 축적하고, 소슬한 찬바람 속에서 희고 밝고 겨울의 끈기를 노래한다. 겨울의 시골에는 사람을 불편하게 하는 억압이 있다. 봄의 수양버들은 여름' 사랑의 씨앗' 의 연못이며 가을의 금빛 수확은 일종의 성숙이다. 이것들은 모두 겨울의 불가사의한 기대이다. 아마도, 자연 선택이 겨울에 그들의 활력을 보여주기는 어렵지만, 추위에 억눌리지 않았기 때문일 것이다. 더 높은 경지의 생명과 만물의 가장 암묵적인 결합입니다.

겨울 낙엽은 문안을 깨끗하게 치유한다. 35. 냉안이 마주칠 때 기회가 더 많으니 나중에 열정에 대해 이야기하자.

36. 겨울도 좋아요. 낮에는 부드럽고 떠들지 않는 햇빛이 있다. 한가할 때 나는 서너 명의 친구를 초청하여 샤브샤브를 먹을 것이다. 밤에는 따뜻한 이불 속에 숨어서 영화를 보고 핸드폰을 한다.

37. 저녁 눈은 마치 무수한 감정이 있는 것처럼 깊게 절개하고, 바닷물처럼 세차게 밀려 모든 것을 물에 잠기고, 벌거벗은 머리와 꼬리를 드러낼 수 있다. 눈송이는 각양각색의 반짝반짝 빛나고, 전투 중인 전사처럼 은빛 갑옷을 걸치고, 또 돛을 올리고 먼 항해를 하는 것 같다.

38. 나는 네가 나를 좋아할 것을 제안한다. 결국 지금 이렇게 추워서 나는 너무 달고 따뜻하다. 나와 함께 있는 매일은 달콤하고 따뜻할 수 있다.

39. 가을바람이 편지 한 통을 보내는데, 나는 겨울 따뜻한 햇살 속에서 너를 기다린다.

40. 두꺼운 솜옷을 입고 눈밭에서 군고구마를 먹는 날이 하루빨리 왔으면 좋겠다.

4 1. 몇 명의 아이들이 캠퍼스 싱크대에서 놀고 있고, 노인 세 명이 수조 옆에 모여 앉아 과거와 현재에 대해 이야기하고 있다. 물결이 출렁이며 주위의 불빛을 반사하고 있다. 내가 산북의 대숲에 도착했을 때, 나는 그들이 풀밭에 굳건히 서 있는 것을 보았다. 북풍이 불어오자 그들은 이 추운 겨울을 두려워하지 않는 것처럼 머리를 흔들었다.

날씨가 점점 추워지고 있습니다. 계속 옷을 넣다. 햇볕을 쬐지 않고, 하늘이 너에게 따뜻함을 주고, 웃을 때 얼굴에 매달린다. 시원한 날씨에서 온 따뜻한 축원. 일이 순조롭고 하루하루 즐겁기를 기원합니다.

43. 화단에서 낙엽 한 조각이 위에 떨어져 비가 온 후 감천 한 그릇으로 변했다. 오통길을 걷다 보니 땅에는 오통 나뭇잎이 가득 쌓여 북풍이 휙휙 불고 있었다. 그들은 장난스럽고 귀여운 소인들이 깡충깡충 뛰면서 도로로 뛰어갔고, 북풍이 내 옷 속에서 깡충 뛰었다.

44. 겨울의 바람은 솔처럼 온 세상을 하얗게 칠했다. 지면이 희고 부드럽다. 대지에 두꺼운 이불을 덮는 것과 같다. 아이들은 눈밭에서 즐겁게 놀고, 일부는 눈사람을 만들고, 일부는 눈싸움을 하고 있다.

45. 행복한 사람은 항상 자신이 얼마나 행복한지 계산하고 있다. 불행한 사람은 항상 자신이 얼마나 고통스러운지 계산하고 있다.

46. 온정성: 겨울에 이불을 따뜻하게 하고, 여름에 부채석을 하고, 밤에 잠을 기다리고, 아침에 가서 안녕을 드립니다. 그것은 모든 방면에서 너의 부모님을 섬긴다는 뜻이다.

47. 하늘이 뽀얗고, 광야가 망망하고, 눈이 흩날리며, 날씨가 춥다. 바람이 불고, 비가 날고, 몸이 강하고, 운동이 바쁘다. 아름다운 우정, 명심하고, 추운 겨울에 안강에 관심을 가지세요. 축복이오고, 핸드폰이 울리고, 너를 웃게 하고, 마음이 출렁인다. 겨울에는 기온이 떨어집니다. 행복하고 건강하시길 바랍니다.

48. 겨울이 왔습니다. 저는 당신과 함께 있습니다. 하지만 겨울눈이 녹아 추운 달을 따뜻하게 했습니다.

49. 딸기를 먹고 싶으면 네가 보고 싶은지 물어봐도 돼.

50. 겨울이 아직 오지 않았는데 추워 죽겠어요. 나무가 바람에 흔들려 최저 온도가 영하로 떨어졌다. 밤에 침대에서 자고, 바깥의 바람소리가 울부짖는 것을 들었는데, 마치 호랑이가 으르렁거리는 것 같았다. 큰바람이 우리집 창문을 펑펑 소리를 내며 노인이 잠을 잘 수 없게 했다. 소음이 너무 커서 잠든 사람을 깨울 수 있다. 나도 오래도록 잠을 이루지 못하고, 호랑이가 울부짖는 바람소리를 조용히 듣고. 오랜 시간이 지나서야 나는 어렴풋이 잠이 들었다.