에어컨 질환의 증상은 무엇인가요?
에어컨 질환의 증상
1. 호흡기가 가장 위험하다
호흡기 감염이 발생하면 기침, 재채기, 콧물 등의 증상이 나타난다 코, 즉 상부 호흡기 질환이 나타날 수 있으며, 에어컨은 더 심각한 하부 호흡기 질환을 유발할 수 있으며, 심한 경우에는 폐렴이 발생할 수 있습니다.
특히 중앙 에어컨에서 일하고 공부할 때 중앙 에어컨은 레지오넬라균의 확산에 매우 적합합니다. 잠복기는 약 2~12일이지만 상부 호흡기 반응은 없습니다. 발열, 냉증, 근육통, 가래가 없거나 거의 없는 마른 기침을 유발할 수 있으며, 제때 치료하지 않으면 지속적인 발열, 마른 기침, 오한을 일으키고 심한 경우 호흡 부전으로 사망에 이릅니다.
동시에 방은 시원하지만 습도가 너무 낮아 사람의 눈과 코 점막에 좋지 않다. 건조한 환경은 세균과 바이러스가 생존하기에 적합합니다. 코와 목이 건조하다고 느낄 때는 특히 바이러스 침입에 주의해야 합니다.
또한 집에 오랫동안 쌓인 먼지도 알레르기가 있는 사람에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있다.
2. 뇌신경이 불균형해진다
에어컨이 나오는 방에 자주 앉아 있는 사람들은 "현기증이 나고, 눈에 별이 보이고, 물건을 잊어버린다"는 말을 자주 한다.
에어컨은 감기를 유발할 뿐만 아니라 뇌에도 심각한 손상을 줄 수 있습니다. 하지만 에어컨은 음이온을 너무 많이 흡수해 실내에 양이온이 더 많이 발생하게 되어 사람의 뇌와 신경계에도 장애를 일으키게 됩니다. p>
실내 에어컨이 어지럽거나 구역질이 난다면, 가끔 에어컨을 켜는 데 익숙한 많은 운전자들이 자동차의 에어컨으로 인해 운전자의 뇌 신경에 위험을 더하게 됩니다. 이유를 알 수 없을 정도로 피곤하고, 두통이 있고, 손과 발에 다양한 정도의 저림 증상이 나타납니다. 여름에는 졸리기 쉽고, 정신이 제대로 작동하지 않으며, 몸이 불편해지고 교통 체증이 생기기 쉽습니다.
3. 관절과 위장이 감기에 걸리기 쉽습니다.
젊은 사람들은 에어컨 관절통이나 기타 에어컨 질환의 영향에 대해 별로 신경 쓰지 않는 경우가 많습니다. 하지만 에어컨을 오랫동안 틀면 각종 질병이 발생하게 됩니다.
여름에는 실외 공기가 푹푹 찌고, 사람들은 일반적으로 옷을 덜 입는데, 실내 에어컨은 에어컨을 너무 많이 불게 됩니다. 얇아지고 이러한 저온 환경은 혈관의 수축을 촉진하고 혈액순환을 원활하게 하지 못하여 관절에 손상을 주고, 목과 허리가 뻣뻣해지고, 허리와 팔다리가 아프고, 손이 차갑고 저리게 됩니다. 그리고 발은 모두 흔한 반응입니다. 에어컨 질환의 증상은 주의가 필요합니다.
4. 건조한 피부와 건조한 눈
에어컨이 터지면. 특히 만성 피부질환이 있는 사람은 피부가 건조해지고 가렵게 되는데, 특히 온도 변화에 매우 민감한 사람은 가장 흔한 만성 피부질환인 아토피성 피부염에 걸리게 됩니다. 에어컨이 있는 방에 오래 있으면 피부가 가렵게 되는 것도 에어컨 질환의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 콘택트렌즈를 오랫동안 착용하면 만성결막염이 생기거나 안구건조증이 생기기도 하고, 눈이 건조해지기 쉬우며, 에어컨 통풍구 필터를 제대로 청소하지 않으면 재발 가능성이 높은 상황입니다. 더군다나 폐쇄된 사무실 건물에서는 에어컨 시스템이 계속해서 순환되고, 공기 중에 고농도의 이산화탄소가 계속해서 쌓이고, 오랫동안 컴퓨터 화면을 바라보고 있으면 눈이 건조해진다. 시간이 지나면 쉽게 붉어지고 가려움증이 생길 수 있습니다. 이 두 가지 에어컨 질환의 증상은 특히 주의가 필요합니다.
5. 취약한 집단은 주로 젊은 여성입니다. 많은 사무직 여성들은 회사 사무실에서 하루 종일 저온 에어컨에 노출되는 동시에 짧은 옷과 짧은 치마를 입어야 하며 상대적으로 체력이 약하고 손과 발이 허약합니다. 이러한 냉자극은 난소 기능에 영향을 미쳐 배란장애, 월경불순 또는 심한 복통을 유발할 수 있습니다.
에어컨 질환 치료 방법
1. 실내 온도에 주의하세요. 가급적 26℃ 내외로 설정하는 것이 좋습니다
증상: 몸이 차가워지고 추위가 두렵습니다. 춥다, 에어컨. 방도 땀, 땀 등으로 가득 찼다.
치료 방법 : 위의 증상은 에어컨 질환의 전조이므로 실내 온도를 높이는 것이 좋습니다. 야외에서 돌아올 때 서둘러 에어컨을 켜십시오. 에어컨을 켜기 전에 기능을 안정화하는 것이 환경 친화적이고 쾌적한 온도인 26°C 정도인지 확인하는 것이 가장 좋습니다.
2. 실내 공기 순환을 유지하고 신선한 공기의 유입과 유출을 보장합니다.
증상: 에어컨이 있는 환경에서 작업할 때 메스꺼움, 현기증, 피로 등의 증상이 나타납니다. 가벼운 에어컨 질환의 증상으로, 증상은 신체의 기능이 보내는 신호이지만 약을 복용할 필요는 없습니다.
처리 방법: 실내 공기 순환을 유지하는 것이 필요합니다. 에어컨을 켜기 전에 문과 창문을 열어 실내와 실외 공기를 순환시켜 실내에 신선한 공기가 많이 유입되도록 해야 합니다. 방. 동시에 에어컨이 있는 환경에서 1~3시간 정도 머물렀다가 잠시 휴식을 취하고 에어컨이 없는 곳으로 가서 휴식을 취하면 인체 기능이 신선한 공기를 더 잘 섭취할 수 있습니다.
3. 정기적으로 에어컨 필터를 교체하고 에어컨 통풍 부분을 청소해 주세요
증상: 공기 순환이 잘 안 되어 에어컨 필터에 일부 박테리아가 남아 있게 됩니다. 이러한 박테리아는 바람의 흐름을 전환하여 밀폐된 공간에 남아 피부 질환이나 일부 바이러스 증상(콧물, 재채기, 피부 알레르기 등)을 쉽게 유발할 수 있습니다.
처리 방법: 앞으로 에어컨을 켜기 전에 방을 환기시켜주세요. 에어컨을 켠 후에는 방에 물이나 가습 장비를 좀 놓아주세요.
피부 알레르기는 먼저 간단한 약물치료로 증상을 예방하시기 바랍니다. 콧물, 재채기 등의 증상이 있는 경우 약을 복용할 필요는 없으며 실내 공기가 깨끗한지 확인하기만 하면 됩니다. 물에 식초를 조금 첨가해도 됩니다.
4. 에어컨에 옷의 증감에 주의하고, 찬 음료의 섭취를 줄이세요.
증상 : 배꼽은 신체의 저항력이 가장 약한 부위입니다. 또한 여름에는 위산과 소화액의 분비가 감소하고, 에어컨이 있는 곳에서는 추위와 더위에 자극을 받아 위장 장애를 일으키기 쉽습니다. 기능부전으로 인해 병원성 세균이 침입하여 구토, 복통, 설사 등의 위장질환이 발생하게 됩니다.
치료 방법: 에어컨이 설치된 방에서 옷의 증감에 주의하십시오. 특히 배꼽에 약간의 "방어력"을 추가하는 동시에 차가운 음료의 섭취를 줄이십시오. 따뜻한 물이나 생강을 넣어 국을 끓여 먹으면 위장 기능이 정상적으로 작동하는 데 도움이 됩니다.
5. 감기 예방
증상: 에어컨이 있는 환경에서 자주 발생합니다. , 실내와 실외의 온도차가 크기 때문에 감기에 걸리기 쉽습니다. 콧물, 기침, 발열, 감기에 대한 불내증 등 외부 감기로 인한 감기 증상이 나타나기 쉽습니다.
치료방법 : 모두 외부감기의 증상으로 감기약을 복용해야 하며, 상태가 심각할 경우에는 제때에 진료를 받거나 생강 몇조각을 섭취하거나 물을 마시는 것이 필요합니다. 흑설탕 생강국 한 그릇은 감기 완화와 증상 완화에 도움이 됩니다.
6. 보습에 주의하고 따뜻한 물을 많이 섭취하세요.
증상: 피부가 건조해집니다. , 여드름이 많이 나고, 머리카락이 누렇게 변하고, 탈모가 심해지는 등
치료 방법 : 에어컨이 있는 방에서 매일 물을 갈아주거나, 여드름이 나기 쉬운 피부에는 가습기를 추가하세요. 매일 세안하고 수분을 공급하는 것이 가장 좋으며, 로션이나 크림을 사용하는 동시에 따뜻한 물을 더 많이 마시고 야채와 과일을 더 많이 섭취하면 신체의 면역력을 확보할 수 있습니다. >
7. 에어컨이 있는 방에서 돌아다니면서 손과 발을 비벼서 몸을 회복하세요.
증상: 에어컨이 있는 방에서 손과 발이 차갑고, 오한, 온몸에 소름이 돋는 등의 오한 증상이 나타날 수 있으며, 노인의 경우 신진대사가 느려 손발 저림 등의 증상이 나타나기 쉽습니다.
치료방법 : 에어컨이 나오는 방에 장시간 앉아 있는 것은 바람직하지 않으며, 1~2시간 간격으로 일어나서 걷고, 팔을 움직이고, 목을 움직여야 합니다. 신체의 혈액순환에 도움을 줄 수 있으며, 아침저녁으로 한 번씩 손등을 50회, 손바닥을 50회씩 지속적으로 손발을 문지르면 흥의 허브를 촉진할 수 있습니다. 뇌와 몸. 집에 있을 때는 먼저 왼손으로 오른발 발바닥을 50회 문지른 뒤, 오른손으로 왼발 발바닥을 50회 문지르면 혈액순환이 촉진되고 기능이 강화된다. 내분비계의 기능을 강화하고 신체의 면역력과 질병 저항력을 강화합니다.
8. 야외 신체운동을 강화하고 신체 면역력을 강화한다
증상 : 에어컨이 있는 방에 장시간 머물면 바람에 어깨와 허리가 약해지고, 추위, 습함 등의 질병이 생기기 쉽고, 허리, 어깨, 다리가 아프기 쉽고, 온몸이 쑤시고 허약해지며, 특히 노인의 경우 오십견, 관절염 등이 재발하기 쉽습니다.
처리 방법: 실내에서 팔을 자주 움직이고, 뜨거운 생강국을 만들어도 좋습니다. 먼저 뜨거운 생강국에 약간의 소금과 식초를 넣은 후, 수건으로 물을 담그고, 짜서 환부에 여러 번 발라주세요. 이 방법은 근육을 긴장에서 이완으로 변화시키고 힘줄을 이완시키며 혈액순환을 활성화시켜 통증을 크게 완화시킬 수 있습니다. 동시에, 저녁이나 밤 등 기온이 낮을 때에는 야외 활동을 많이 하거나 운동을 많이 하여 몸의 면역력을 높이는 것이 좋습니다.
공조질환이란?
현기증, 발열, 식은땀, 체력저하 등이 주요 증상으로 나타나는 내분비증후군이다. 흔히 '에어컨 질환'이라고 부르는데, 대부분의 가정에 설치되어 있는 에어컨은 전통적인 분리형 에어컨으로, 사용 시에는 대개 밀폐된 환경에 있고, 실내 공기는 외부 세계와 거의 차단되어 있습니다. 사람들이 오랫동안 함께 있으면 실내 산소가 감소하고, 지속적으로 섭취하고 보충되지 않으면 인체는 저산소 상태가 되어 인체 기관이 정상적으로 작동하지 못하고 내분비 장애를 일으키게 됩니다. 기존의 분할 에어컨에서 불어오는 찬 공기는 최저 온도가 섭씨 7도에 달해 인체 표면의 수축을 유발하고, 모공이 수축되고, 정상적으로 땀을 흘리지 못하며, 주변 온도의 급격한 변화도 내분비 장애를 일으킬 수 있으며, 이는 '에어컨 질환'을 유발합니다.