노인의 인터넷 중독 현상을 치료하는 방법

노인 인터넷 중독 현상은 어떻게 치료할 것인가?

노인 인터넷 중독 현상은 어떻게 치료할 것인가? 2020년 12월 기준 노인 인터넷 이용자 수는 9,682만명이다. 우리나라에서는 60세 이상입니다. 노인의 0.19% 이상이 하루 평균 10시간 이상 온라인에 접속해 외로운 생활을 하고 있는 것으로 나타났다. 노인들의 인터넷 중독 현상을 치료하는 방법 1

할 일 없을 때마다 휴대전화를 집어 들고, 침대에 숨어 짧은 영상을 보기도 하고, 하루에 9시간 이상 휴대전화를 가지고 놀기도 한다. 하루... 최근 일부 언론에서는 인터넷 중독 사례가 보도됐다. 과거와 다르게, 보도에 따르면 더 이상 인터넷에 중독된 것은 젊은이들이 아니라, 얼마 전까지만 해도 인터넷 시대에 소외될까봐 사회를 불안하게 만든 노인들입니다! '디지털 격차'부터 '인터넷 중독 노인'까지, 그 변화는 놀랍기도 하고 걱정스럽기도 하다. 노인들의 인터넷 중독 이면에는 복잡한 현실이 반영되어 있으며 사회에 새로운 요구 사항을 제시하고 있습니다.

디지털 시대의 기술은 빠르게 반복되고 있으며, 특히 스마트폰으로 대표되는 모바일 인터넷은 새로운 모델, 새로운 기능, 새로운 애플리케이션, 새로운 시나리오가 속속 등장하여 많은 노인들이 어려움을 겪고 있습니다. “시대를 따라갈 수 없다”고 적응하고 한탄한다. 특히 신종 코로나바이러스 사태 이후 온라인 쇼핑, 비접촉 결제, 정보조회, 본인확인 등 휴대폰을 기반으로 한 많은 기능들이 대부분의 사람들에게 편리함을 가져다주었지만, 사용에 능숙하지 못한 노인들에게는 많은 어려움을 안겨주기도 했습니다. 그들을. 디지털 시대에 노인들이 뒤처지는 것을 방지하기 위해 노인들의 인터넷 접속 문제를 효과적으로 해결하기 위해 연령에 맞는 정책이 빈번히 도입되었으며, 사회 각계각층도 젊은이들, 특히 가족을 격려하기 위해 공동의 노력을 기울여 왔습니다. 노인들이 휴대폰 기능에 익숙해지고 모바일 인터넷에 통합될 수 있도록 돕기 위해 많은 기업들이 노인들을 위한 "노인 친화적" 휴대폰 애플리케이션을 많이 개발했습니다. 향상되었으며, 휴대폰 기능을 능숙하게 사용하는 노인이 늘어나고 있습니다.

'중국 인터넷 발전 통계 보고서'에 따르면 2020년 12월 기준으로 우리나라의 60세 이상 노인 인터넷 사용자 수는 9,682만명에 달한다. 그러나 인터넷을 통한 노인 봉사 경험이 부족하고 보호와 방법이 부족하여 일부 노인들이 부상을 입었습니다. 위 보고서에 따르면 전국 노인 중 0.19% 이상이 하루 평균 10시간 이상 인터넷을 사용하며 거의 모든 생활을 모바일 네트워크에서 극도로 외로운 생활을 하고 있는 것으로 나타났다. 모바일 네트워크의 날.

외로움을 느끼고 사회적 상호 작용이 부족한 것은 일부 노인들이 인터넷에 중독되는 이유 중 하나입니다. 전염병 기간 동안 가족 구성원의 부재, 사교성 부족, 모임 활동 제한으로 인해 일부 노인들의 외로움이 가중되었습니다. 휴대폰을 통한 외부 세계 이해, 사회적 의사소통, 엔터테인먼트 상호 작용은 시간이 지남에 따라 휴대폰에 의존하게 되었습니다.

시작하기 쉽고 비용이 저렴하다는 점도 노인들이 인터넷에 중독되는 또 다른 이유다. 많은 노인들은 친척을 돌보고 매일 열심히 일해야 합니다. 많은 노인의 부모가 아직 살아있습니다. 이 업그레이드된 버전의 "상위 노인과 하위 젊은 사람"은 그들 자신의 여가 시간을 거의 주지 않습니다. 배우기 쉽고, 얻기 쉽고, 비용이 저렴하고, 문턱이 없는 엔터테인먼트 방법인 휴대전화는 자연스럽게 노인들의 선호 수단이 되었습니다. 여가 시간에는 '시와 거리'를 즐길 수 없는 노인들이 휴대폰을 들고 즐거운 시간을 보내는 것은 의심할 여지 없이 가장 직접적이고 저렴한 선택입니다.

모바일 인터넷의 매력은 휴대성, 대용량 콘텐츠, 엔터테인먼트 및 상호작용성, 빅데이터 및 인공지능 시스템의 지원에 의해 만들어집니다. 나이가 많다고 해서 인터넷 중독에 면역이 되는 것은 아닙니다. 노인들은 상대적으로 자유로운 시간 통제가 가능하고 엄격한 업무 및 휴식 요구 사항이 없어 외부 제약이 줄어들고 인터넷에 쉽게 중독되는 요인 중 하나입니다.

사회적 관점에서 볼 때, 노인에게 적합한 온라인 환경을 조성하고, 체계적인 보호를 강화하며, 노인들이 인터넷에서 안전하고 편안한 '노인 모드'를 유지할 수 있도록 하는 것이 올바른 접근 방식입니다.

'노인을 위한 편안한 돌봄'의 네트워크 환경은 구축과 유지를 촉진하기 위해 가족, 사회 및 기타 당사자의 공동 노력이 필요합니다. 가족이나 지역 사회 종사자는 노인들에게 인터넷 사용 방법을 가르치는 동시에 네트워크 보안 지식도 가르쳐야 합니다. 인터넷 플랫폼은 오락이나 가벼운 콘텐츠에 치우쳐 있지 않아야 하며, 사회에서도 노인들이 인터넷을 올바르게 사용할 수 있도록 지도해야 합니다. 노년층을 위한 표적화되고 적절한 오락 시설과 장소는 휴대전화를 내려놓을 동기를 높여줍니다.

디지털 시대 노인 돌봄의 종점은 노인을 위한 '디지털 격차' 해소가 아니라 '노인 적합성'에 이어 '노인 돌보기'도 이루어져야 한다. 노인들은 진정으로 행복하고 아름다운 노년을 보낼 수 있습니다. 노인들의 인터넷 중독 현상을 치료하는 방법 2

거두고 버리는 것: 알고리즘 제어로 노인들은 도망칠 곳이 없다

스자좡시 시민 장멍(Zhang Meng)이 뉴스를 열었다 자신과 아버지의 앱입니다. 인터페이스는 거의 두 시대에 걸쳐 있습니다. 특히 아버지의 독서피드에는 '비밀사', '비밀뉴스', '중앙내부회의' 등의 단어가 눈길을 끈다.

"아버지는 역사 기사 읽는 걸 좋아하시지만, 진위 여부를 가리지 않고 받아들이십니다. 아버지도 조금 과격해져서 걱정스럽습니다."

취재진이 직접 방문해 인터넷상의 좋은 '농담'과 '구술' 기사가 노인들에게 지대한 영향을 미친다는 사실을 발견했다. 많은 노인들이 "온라인 대화"라고 말한 다음 젊은 세대에게 동일한 아이디어를 심어줄 것입니다.

중국 정법대학 광밍 저널리즘 및 커뮤니케이션 학교 부교수 멍 잉(Meng Ying)은 불완전한 통계에 따르면 현재 알고리즘을 기반으로 한 개인화된 콘텐츠 푸시가 70% 이상을 차지한다고 말했습니다. 인터넷 정보 콘텐츠 유통 전반에 걸쳐

많은 노인들이 극단적인 발언에 쉽게 끌린다고 말합니다. 그 주된 이유는 “확실함이 가져오는 확신과 확신, 단순함이 가져오는 마음의 평화; , 그리고 쉬운 식별로 인해 빠르게 모이는 감정 집단은 화를 내기 쉽습니다."

스자좡 인민 병원의 심리학자 우 얀민(Wu Yanmin)은 인터넷에 시간과 공간의 경계는 없지만 인터넷에 중독된 노인들은 실제로 사회, 시대, 현실과 단절되어 더 고립되고 계층화가 더 뚜렷합니다.

2019년 텐센트 110 플랫폼이 발표한 '중·노년층 사기 방지 백서'에 따르면 2019년 상반기 텐센트 110 플랫폼 ***은 2만 건 이상의 신고를 접수한 것으로 나타났다. 중노년층이 사기를 당했으며, 그 중 97%가 사기 피해자가 100위안에서 수만 위안에 이르는 금전적 손실을 입었습니다.

텐진시 공안국은 최근 올해 시내에서 해결된 통신망 사기 사건 통계 결과를 발표했다. 대규모 사기 사건.

“노년층은 재산을 모두 빼앗긴 후 더욱 절실해지는 경우가 많다. 한편으로는 신체적 조건으로 인해 생계를 꾸릴 수도, 다시 소득을 얻을 수도 없게 되는 경우도 있다. 스자좡의 한 풀뿌리 경찰은 정신적으로 자책감에 빠져 빠져나오지 못할 가능성이 크다고 말했습니다.

중독과 중독 : 노인들의 신체적, 정신적 건강이 눈에 보이지 않고 소리 없이 해를 입는다

취재진은 방문 중 노인들 사이에서 디지털격차와 인터넷 중독이 날카롭게 공존하고 있음을 발견했다. . 인터뷰에 참여한 많은 의사들은 온라인에서 오랜 시간을 보내는 노인들은 심혈관 및 뇌혈관 질환, 척추 질환, 안구 질환 및 기타 질병에 걸리기 쉽다고 말했습니다. 심리학적으로 인터넷 서핑은 노인들의 외로움을 덜어줄 수 있지만 장기적인 중독은 역효과를 낳아 눈에 보이지 않게 공허함과 불안감을 증폭시킨다.

68세의 추이원지에(Cui Wenjie)는 텐진시 시칭구 시잉먼 거리에 있는 원루이 홈 커뮤니티에 살고 있습니다. 그녀는 종종 침대에 웅크리고 앉아 양코 비디오를 시청하며 주변 사람들의 조언은 귀에 들어오지 않습니다. . "지난해 휴대폰을 가지고 놀 때 어지럼증과 목 통증이 자주 왔어요. 오랫동안 앉아 있는 게 불편했어요. 아무도 신경 안 써줬어요. 하루에 8시간 이상 놀 수 있었어요. 휴대폰이 다 됐을 때요." 나중에 가족들이 말렸지만 여전히 가려움을 느꼈습니다."

스자좡 인민병원 부소장 Sun Zhaohui는 최근 몇 년간 배터리 수가 너무 적었다고 말했습니다. 눈 문제로 진료를 받으려는 노인이 점차 늘어나고 있으며, 그 이유 중 상당 부분은 전자 기기에 장기간 노출되기 때문입니다.

"휴대전화 화면을 장시간 쳐다보는 노인들은 안구건조증에 걸리기 쉽다. 어두운 곳에서 휴대전화를 보면 화면과 화면 사이의 대비가 크다. 또한 배경광과 화면 빛은 눈에 심각한 손상을 줄 수 있습니다. 또한, 다량의 청색광에 장기간 노출되면 망막의 황반 부위에 시각 세포가 손상될 수 있으므로 노인의 경우 황반 발병 위험이 높습니다. 질병입니다." Sun Zhaohui가 말했습니다.

시력 장애 외에도 스자좡 인민병원 정형외과 원장 장리싱(張穆興)은 노인들이 경추, 요추 질환을 동반하는 경우가 많아 장기간 굽히거나 구부리면 시력이 나빠질 수 있다고 말했다. 경추와 요추에 부담을 줍니다.

“휴대폰을 볼 때 머리를 낮추면 낮춘 자세를 유지하기 위해 목 뒤 근육이 긴장된 상태다. 시간이 지남에 따라 근육을 당기는 힘으로 인해 목 근육이 손상되고 경추 곡률이 변경됩니다."라고 Zhang Lixing은 말했습니다.

많은 의료진은 의학적 지식과 분별력이 부족하여 진료를 받기 전에 온라인으로 질병 정보를 확인하는 경우가 많다고 보고했습니다. 진료를 위해선 의료진의 전문적인 진단에 의구심을 품고 치료를 미루는 경우가 많다.

노인에게 적합하고 보살핌: "사슴을 쫓는" 거인을 조심하고 최고의 약은 "인터넷 외부"에 있습니다

노인의 자아가 부족한 현상을 고려하여 -'인터넷에 접속'한 후 젊은 사람들에 비해 통제, 많은 업계 관계자들은 노인들이 인터넷에 직면할 때 무기력하다고 말했다. 하지만 특정 집단의 휴대전화 사용 습관도 고려하여 보다 합리적이고 안전하게 인터넷을 사용하도록 해야 합니다. 경제적 이익에 비해 노인 버전 자체는 기업의 사회적 책임의 표현이므로 노인을 트래픽 수확 대상으로 간주해서는 안됩니다.

부족한 공급, 지체된 건설, 단조로운 문화·오락시설 형태도 노인들이 현실에서 가상으로 전환하는 중요한 요인이다. 난카이대학교 사회사업 및 사회정책학과 관신핑(Guan Xinping) 교수는 현재 우리나라가 노인을 위한 공공 문화 및 오락 시설 건설, 재정, 인적 자원에 대한 투자가 상대적으로 부족하여 이를 충족시키기 어렵다고 말했습니다. 노인들의 증가하고 다양한 요구.

또한, 노인층의 대학진학률이 부족한 것도 많은 '은발인'들이 휴대전화에 중독되는 주요 원인이 됐다. 천진광전대학교(시칭 개방대학교) 시칭 분원장 웨이 민(Wei Min)은 노인들을 위한 대학은 노인들의 '지식, 건강, 행복, 친구, 그리고 삶에 대한 추구'를 만족시키기 위해 관심, 건강, 생활 전공을 제공한다고 말했습니다. 서비스."가 필요합니다. 그러나 현재 노인을 위한 교육 훈련 장소의 혜택 비율은 낮고, 대부분의 노인들은 “갈 학교가 없다”.

"우리는 무료 학교를 제공합니다. 매년 학생을 등록할 때 나이 많은 친구들이 온라인으로 '플래시 세일'을 해야 등록이 빠르게 채워집니다.

"Wei Min은 노인 대학의 학생 수는 지역 노인 수에 비해 훨씬 적으며 노인 교육의 급속한 발전을 촉진하기 위해 수요와 공급 개혁을 더욱 심화해야 한다고 말했습니다.

스자좡시 노인대학교 학생인 리 인리(Li Yinli)도 “노인을 위한 대학을 설립하고 지역사회 문화와 문화를 풍요롭게 하는 등 노인 활동 시설 건립에 속도를 내야 한다”고 제안했다. 노인들을 위한 스포츠 활동... 노인들이 가능한 한 많이 사교하고, 운동하고, 공부할 수 있는 여건을 조성하여 그들이 휴대폰을 내려놓고 집 밖으로 나갈 수 있는 동기를 부여해야 합니다.

난카이 대학교 인구 개발 연구소의 Yuan Xin 교수는 스마트폰 사용에 대한 과학적 지침은 특히 노인을 대상으로 해야 하며, 활동 범위를 확대하고, 전문 사회복지사가 자신의 역할을 더 잘 수행할 수 있도록 안내해야 한다고 제안했습니다. 부모는 자녀를 더 잘 돌보고, 삶의 측면과 심리적 측면에서 자녀의 일상 생활을 더욱 만족스럽게 만들어 줍니다.