마흔 살 된 여자가 어떻게 가슴이 부풀지

여자가 40 세가 넘으면 가슴이 늘어지는 것은 자연스러운 현상이므로 30 세부터 가슴 관리에 신경을 써야 하기 때문에 40 대 여성의 가슴은 유방 유방이 풍부해야 한다.

< 40 대 여자가 어떻게 가슴을 풍성하게

브래지어는 여름에 매일 갈아입고 겨울에는 적어도 일주일에 두 번 바꿔 유방을 깨끗하게 유지해야 한다.

2, 유방 확대 제품 사용: 이것은 주로 가슴 처짐이 심한 여성을 위한 것으로, 전문적인 유방 제품을 이용해야 하며, 식물 에센스는 표피를 빠르게 스며들고 유방 발육을 촉진하며 지방 부피를 증가시켜 가슴을 풍만하게 한다.

3, 목욕 건가슴 마사지: 목욕할 때 연봉머리로 가슴을 헹구고 미지근한 물을 사용하여 한 번에 1 분 이상 헹구며 흉선 발육을 촉진하고 혈액순환을 자극한다. 이렇게 하면 청결을 유지할 수 있을 뿐만 아니라 유방의 유연성을 높여 처짐을 예방할 수 있다.

4, 적당한 운동: 등이 굽거나 자세가 좋지 않아 유방의 정상적인 발육에 가장 큰 영향을 미친다. 허리, 등을 벽에 곧추세우고, 두 손을 무릎 위에 올려놓고, 두 손을 수직 위치로 들어 올리고, 머리와 손은 최대한 위로 뻗지만 허리는 똑바로 서야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 허리명언)